진정한 우리가되는 열쇠는 이것이다 : 우리는 자신에 대한 두려움을 극복해야한다. 이것이 우리가 될 수있는 모든 것이되기위한 기본 전제 조건입니다. 사실, 최종 분석에서 모든 종류의 두려움은 자신에 대한 두려움에 해당합니다. 내면에 대한 두려움이 없다면 우리는 인생에서 어떤 것도 두려워 할 수 없을 것입니다. 우리는 죽음을 두려워하지 않을 것입니다.

그러나 우리가 자기 대립의 길을 따라 가기 시작했을 때, 우리가 진정으로 두려워하는 것이 우리 자신의 깊숙한 곳에 숨어 있다는 것을 알지 못합니다. 그래서 우리는 너무나 자주 자아에 대한 진정한 두려움을 다른 모든 종류의 기타 두려움에 투영합니다. 그런 다음 우리는 그러한 두려움이 있음을 부인하고 그것을 덮기 시작했습니다.

살아 있는 모든 인간은 생명력과 그 모든 감질나는 쾌락에 완전히 굴복할 수 있는 능력을 가지고 공장에서 출고됩니다.
살아 있는 모든 인간은 생명력과 그 모든 감질나는 쾌락에 완전히 굴복할 수 있는 능력을 가지고 공장에서 출고됩니다.

언젠가 우리는 깨어나고 우리 자신에 대한 두려움의 쓰나미가 닥친 삶의 특정 측면에 대해 엄청난 두려움을 가지고 있음을 깨닫습니다. 아니면 결국 우리는 삶 자체를 두려워하게해서 함께 사는 것을 피하려고 노력할 수도 있습니다. 우리가 두려워하는 정도에 상관없이 자기를 알지 않는 것과 같은 방식으로 그렇게합니다.

한 단계 더 나아 가기 위해 우리는 때때로 삶에 대한 두려움을 죽음에 대한 두려움에 투영 할 것입니다. 진짜 삶과 죽음은 동전의 양면이기 때문에. 그래서 실제로 우리가 하나를 두려워하면 다른 하나도 두려워하게됩니다. 그렇다면 삶과 죽음에 대한 두려움은 패키지 거래입니다.

자기 인식에 대한 우리의 탐색이 약간의 견인력을 얻었을 때만 우리는 우리가 정말로 가장 두려워하는 것이 우리 자신임을 알게됩니다. 우리는 문제에서 우리의 역할을 볼 때 우리가하는 백 페달링으로 이것을 인식 할 수 있습니다. 우리가 저항 할 때, 다소 명백한 방법으로 그렇게합니다. 우리가 우리의 자연스러운 감정을 경험할 수 있도록 방어를 놓아 버리는 공포에 직면하지 않을 때.

그러나 우리의 경계의 정도는 처음부터 명확하지 않을 것입니다. 우리 경비원이 우리에게 제 XNUMX의 천성이 되었기 때문입니다 우리는 그들이 부자연 스럽다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 우리가 그들을 그냥 놓아 주면 삶이 너무나 다를 수 있다는 것을 우리는 아직 모릅니다. 사실, 긴장을 풀고 무의식적 인 힘에 이끌려 자신을 인도 할 수 없다는 것은 우리가 자신을 얼마나 불신 하는지를 나타내는 핵심 신호입니다.

그리고 왜 우리는 자연스러운 영혼의 움직임이 우리를 인도하는 것을 주저하는 것일까요? 우리는 그들을 두려워하기 때문입니다. 우리는 그들이 우리를 어디로 데려갈지 두려워합니다. 단순히 이 두려움을 인식하는 것은 올바른 방향으로 큰 도약을 하는 것입니다. 그것은 우리를 자기 해방과 두려움으로부터의 자유로 인도할 것입니다. 왜냐하면 우리가 우리 자신에 대한 두려움을 인식하지 못한다면 그것을 극복할 수 없기 때문입니다.

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

진짜 자아

우리의 진정한 자아는 자유로 조작 될 수 없습니다. 강제로 나타나거나 잘 행동하도록 강요 할 수 없습니다. 우리의 진정한 자아는 자발적인 표현으로 만 나타날 수 있습니다. 그래서 우리가 놓아 버리는 것이 두렵다면, 우리는 우리가 만든 감옥에 갇혀있을 것입니다.

우리의 진정한 자아가 자발적으로 행동하는 것은 어떤 모습일까요? 우리는 외부 학습 과정이 아니라 내부에서 발생하는 것을 직관적으로 알고 있습니다. 진정한 예술가와 영리한 과학자들은 모두이 과정을 통해 새로운 창조물을 세상에 가져 오지만 이것이 일어나기 위해서는 내면을 두려워해서는 안됩니다. 너무 자주, 그들은 자신도 모르게 생명을 불어 넣고 싶은 것을 차단합니다.

우리가 사회 환경에 따르지 않으면 어떤 일이 벌어 질지 두려워 할 때, 우리는 자아에 대한 두려움이라는 주제에 대한 또 다른 왜곡을 경험하고 있습니다. 우리의 진정한 내면의 현실이 우리 세상에서 일어나는 일과 상충 될 수 있기 때문입니다. 우리의 내면적 가치는 우리에게 전달 된 가치와 다를 수 있습니다. 그럴 때 우리의 일은 기성 가치를 거부하는 것이며, 내부에서 유기적으로 발생하는 것을 두려워하지 않으면 그렇게 할 수 있습니다. 그것이 옳든 그르 든, 우리가 자유롭게 선택하지 않으면 외부 가치는 족쇄처럼 느껴질 것입니다.

자아에 대한 두려움에 대한 가장 큰 발언 중 하나는 그것이 쾌락에 대한 두려움과 겹치는 방식입니다. 우리 인간은 강렬한 기쁨을 경험할 수있는 즐거움을 만드는 기계입니다. 즉, 많은 사람들이 긍정적 인 즐거움을 전혀 즐기지 않습니다. 그리고 그것은 정말 부끄러운 일입니다. 왜냐하면 살아있는 모든 인간은 생명력과 그 모든 감질 나는 쾌락 흐름에 완전히 항복 할 수있는 능력을 가지고 공장에서 설치되기 때문입니다.

우리가 진정으로 건강하고 우리가 의도 한대로 기능한다면, 우리는이 강력한 힘이 우리를 통과 할 때 자연스럽게 표현 될 것입니다. 우리는 그것을 두려워하지 않을 것이며 따라서 그것을 거부하지 않을 것입니다. 그것은 우리를 크리스마스 트리처럼 비추어 화려한 에너지, 엄청난 힘과 깊은 기쁨으로 우리를 활기차게 할 것입니다.

그러나 방심하고 방어하는 우리들에게는 놓아주지 않을까하는 두려움 때문에 끊임없이 자신을 견제하는 이들에게는이 세력이 빛날 수 없습니다. 감정을 약화시켜 스스로를 무감각하게 만들 때, 우리는 효과적으로 (놀랍지 않게) 죽게됩니다. 이러한 생명력 부족 또는 단절 상태는 전 세계적으로 만연해 있지만 이전 시대보다 오늘날에는 더 이상 없습니다. 우리는 그것을 자기 소외라고 부를 수 있으며 그 여파로 무의미 함과 공허함이 흐릅니다. 우리의 지나치게 조심스럽고 고의적 인 자아는 놓지 않기 때문입니다.

물론, 평균적인 Joe와 Joanne은 적어도 가끔은 어느 정도의 생생함을 경험합니다. 그러나 그것은 가능한 것에 비하면 약간입니다. 우리는 얼마나 더 나은 것이 될 수 있는지 상상조차 할 수 없습니다. 너무나 자주 우리는 그러한 생동감을 "비현실적"이라고 부르거나 다른 삶의 방식에 대한 갈망이 환상이라고 생각할 수도 있습니다. 그것으로 우리는 반쯤 죽은 삶을 살기 위해 우리 자신을 사임하고 이것이 일이 있어야 할 방식이라고 가정합니다.

게임이 아무리 늦어 보더라도이 갈망에 매달리고 더 많은 것을 가질 수 있다고 믿으려면 용기가 필요합니다. 그러나 그것이 일어나기 위해서는 우리는 기꺼이 살아 있어야합니다. 그러기 위해 우리는 자아에 대한 두려움에 맞서야합니다.

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

큰 악순환

우리는 왜 놓아 버리는 것을 두려워합니까? 왜 우리가 과도하게 경계하지 않고 무엇이 잘못 될 수 있는지 계속 지켜 보지 않으면 나쁜 일이 일어날 까봐 두려워하는 이유는 무엇입니까? 자발적인 존재의 깊은 곳에서 우리가 두려워하는 위험한 것은 무엇입니까?

그것에 관해서, 기본적으로 일어날 수있는 두 가지 일이 있습니다. 첫째, 끔찍한 괴물이 나올 가능성이 있습니다. 파괴적인 무언가가 그 못생긴 머리를 뒤덮을 것입니다. 둘째, 놀랍도록 창의적이고 즐거운 무언가가 나타날 가능성이 있습니다. 건설적이고 삶을 확장하는 무언가가 버블 링 될 것입니다.

우리가 첫 번째 가능성을 두려워하는 이유를 상상하기는 쉽지만 이것이 우리를 두렵게하는 유일한 선택이라는 것은 사실이 아닙니다. 물론, 우리의 부정성에 대한 두려움은 자유로이 움직이는 영혼의 움직임에서 해치를 내리는 좋은 이유 중 하나입니다. 기회가 좋기 때문에 우리는 증오와 적대감, 분노와 분개, 잔인한 충동이 묻혀있는 화약 통에 앉아 있습니다. 이것들은 우리가 흘리는 것을 꽤 당연하게 두려워합니다.

그리고 실수하지 마십시오. 그것들은 어느 정도 모든 인간에게 존재합니다. 우리가 어렸을 때 긍정적 인 표현이 중단 된 정도까지 존재합니다. 우리의 생명력을 완전히 표현하는 것은 부모와 우리 주변의 다른 사람들이 우리 자신을 표현하도록 허용하면 위험을 초래할 수 있다는 잘못된 믿음으로 먼저 금지됩니다. 나중에 우리는 자신을 억압합니다.

그러니 분명히합시다. 일단 어른이되면 과거가 더 이상 우리를 제약하지 않습니다. 오히려 우리는 한때 다른 사람에 의해 금지되었던 자연의 건설적인 생명력을 다스림으로써 계속해서 자신을 억제합니다.

여기서 우리는 가장 유명한 악순환 중 하나를 시작합니다. 그리고 그것은 인간으로 태어난다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 단순한 사실 때문에 우리에게 부과 된 오류로 인해 발생합니다. 긍정적 인 힘이 억제되면 부정적인 힘이 대신 커집니다. 여기서 실제로 일어나고있는 것은 긍정적 인 힘이 뒤틀리고 왜곡되어 원래의 본질을 방해하고 부정적인 힘으로 변환하는 것입니다. 이 부정적 힘은 막 존재하게 된 다른 힘이 아닙니다. 예를 들어, 우리의 분노는 새로운 에너지 흐름이나 감정이 아닙니다. 아니, 우리의 분노는 우리의 사랑과 같은 본래의 본질에서 만들어졌습니다. 그리고 우리가 허락한다면 그것은 다시 사랑으로 바뀔 수 있습니다.

사실, 부정적인 감정은 원래의 자연스러운 형태로 쉽게 전환되기 때문에 이것은 매우 쉽게 발생할 수 있습니다. 우리의 분노로 이것을 하려면 먼저 그것이 존재한다는 것을 인정해야 합니다. 그런 다음 우리는 그것을 완전히 경험해야 합니다. 적절한 상황에서 그렇게 하여 다른 사람에게 상처를 주지 않는 방식으로 해야 합니다. 우리는 분노와 같은 강력한 감정을 완전히 동일시하면서 그에 대한 균형 감각을 유지하기를 원합니다. 우리가 존재하기 때문에 우리의 전체 성격을 거부하는 쪽으로 방향을 돌리지 않는 것이 중요합니다. 그리고 나서야 우리의 분노는 즐겁고 사랑스러운 감정의 따뜻함으로 돌아올 수 있습니다.

그 과정에서 우리는 슬픔, 자기 연민, 고통과 같은 다른 일시적인 감정을지나 쳐야 할 수도 있습니다. 우리는 또한 우리의 건전한 공격성과 자기 주장을 다시 연결해야 할 것입니다. 기본적으로, 우리는 모든 부정적인 에너지 흐름을 소유하고이를 경험해야합니다. 그리고 우리는 그들이 자연적으로 존재하는 한 그들이 존재하도록 허용해야합니다. 그것이 부자연스럽고 파괴적인 것을 원래의 사랑스러운 얼굴로 바꾸는 방법입니다.

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

탈출구

잠시 그 악순환으로 돌아 갑시다. 그것이 우리가 방금 설명한 건강한 절차를 피할 때 우리가 살고있는 것입니다. 결론 : 우리의 분노가 클수록 그것에 대한 두려움이 커집니다. 따라서 우리는 더 많이 경계합니다. 그리고 우리가 더 많이 경계할수록 우리는 자발적으로 행동 할 수 없습니다. 그리고 자발성은 우리의 파괴적인 감정이 쾌락의 흐름으로 원래의 상태로 돌아가도록하는 공식의 일부입니다. 한숨.

우리는 이해할 수 있는 파괴적인 힘을 두려워하게 되었지만, 종종 쾌락과 사랑의 힘, 아마도 더 두려워하기도 합니다. 그들이 우리에게 방심하지 않고 우리 내면의 자발적인 본성을 믿으라고 요구하기 때문에 우리는 그들을 두려워합니다. 그것이 우리 자신을 완전히 두려워하지 않음으로써 사랑의 힘을 유지하는 유일한 방법임을 기억하십시오. 그러나 항상 경계하는 것을 포기하는 것은 전멸을 요구하는 것처럼 보입니다. 그러면 우리는 경계하는 자아가 아닌 다른 것이 삶의 과정과 협력하여 작동하도록 하기 때문입니다.

이 악순환을 풀려면 무엇이 필요할까요? 그것은 모두 우리가 두려워하는 것을 만나는 것에 달려 있습니다. 그리고 우리가 두려워하는 것은 삶에 대한 우리의 단단한 그립을 포기하도록 요구하는 사랑의 힘입니다. 우리의 조심스러운 눈은 삶을 통제하고 조작하기를 바라며 모든 자발성을 짜내고 있습니다. 우리가 더 나아가 사랑하는 삶을 붙잡을수록 더 많은 공허함과 좌절감이 쌓여 분노와 분노가 커집니다. 결국 자아에 대한 두려움도 커집니다.

두려움에 대처하는 데 대한 저항을 극복하는 데 필요한 조치를 취하지 않는 한 우리는이 악순환에 갇히게 될 것입니다. 그리고 일반적으로 우리가 피하고 싶은 것의 맨 위에는 두려움을 다루는 것이 있습니다. 그러나 우리가 자아를 마주하는 일을 시작할 수 있다면 (그리고 죄송하지만, 이것은 우리의 부정적인 감정의 존재에 대해 일반적인 고개를 끄덕이는 것 이상을 의미 할 것입니다. 안도와 해방은 우리의 노력을 가치있게 만들 것입니다.

일단 우리가 시작되면, 우리는 자기 발견 작업을하는 것이 우리가 상상하는 것만 큼 위험하거나 어렵지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 이 방향으로 나아가는 우리의 발걸음은 축복을 받았으며 우리의 삶이 열리도록 할 것입니다. 우리의 억눌린 감정은 변화되기 위해 살아야합니다. 그러나 이것이 우리가 화를 내며 돌아 다니는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 보복으로 이어질뿐입니다. 우리는 내면의 표현이 외적으로 해를 끼치 지 않는 치료 감독을 찾아야합니다.

우리가 파괴적인 감정에 대해 더 많이 책임을지고이를 인정하고 안전하게 표현할수록, 우리는 그 감정에 대해 행동해야한다는 강박감을 덜 느끼게 될 것입니다. 우리는 일상 생활에서 자주 일어나는 상황에 대한 과잉 반응을 멈추고 더 이상 실수로 간접적으로 다른 사람에게 분노를 퍼 뜨리지 않을 것입니다. 우리 모두는 우리가 생각하는 것보다 더 많은 일을합니다.

우리가이 자기 변화 작업을 더 빨리 통과할수록 더 큰 즐거움을 더 빨리 경험할 수 있습니다. 그러나 자아에 대한 두려움이 존재하는 한 성취감을 느낄 수 없을 것입니다. 절대 불가능합니다.

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

사랑은 “좋은” 사람이 되기 위해 우리를 가난하게 만드는 쾌락 없고 희생적이며 박탈하는 행위로 간주됩니다. 우리가 사랑을 두려워하는 것도 당연합니다.

사랑은 “좋은” 사람이 되기 위해 우리를 가난하게 만드는 쾌락 없고 희생적이며 박탈하는 행위로 간주됩니다. 우리가 사랑을 두려워하는 것도 당연합니다.

여수

우리 모두는 번영하기 위해 애정, 따뜻함, 독특함의 수용이 필요합니다. 그러나 이러한 것들을 받아야 할 필요성이 충족되지 않으면 우리의 정신은 타격을받습니다. 우리 몸이 쾌락을 필요로하는 것처럼 우리 영혼도 쾌락을 필요로합니다. 그것 없이는 우리의 성장이 저해 될 것입니다.

어렸을 때 우리는 모두 다른 사람들이 우리의 필요를 충족시키는 데 의존했습니다. 우리는 받아야했습니다. 또한 아이들은 줄 필요가 있습니다. 따라서 우리는 충분히받지 못함으로 인한 좌절감을 쉽게 인식하지만, 충분히주지 않음으로 인한 좌절감을 간과하는 경향이 있습니다. 우리가 자라면서 충분히받지 못한 아이는 자신을주는 것이 어려울 수 있다는 것을 이해하지만 보통 우리는 거기서 멈 춥니 다. 우리가 과거에 대해 무력하지 않고 이제 새로운 균형을 이룰 수 있다는 사실을 깨닫는 것 이상으로 충분히받지 못한 피해를 더 잘 치유하려면 우리가 무엇을 줄 수 없을 때 훨씬 더 심한 좌절의 고통이 생겼다는 것을 인식해야합니다. 했다.

받지 못하는 면에 지나치게 초점을 맞추다 보니, 받지 못해서 인생이 부족하다고 느끼는 자기 연민의 세대가 생겨났습니다. 그들은 정서적으로 불구가 된 부모가 되었고, 이는 다음 세대에 과도한 기부로 이어졌습니다. 좌절의 고통을 느끼고 건강한 균형을 찾기보다는 헬리콥터 부모 세대를 만들었습니다.

주고받는 연속체는 반드시 흘러야하는 영혼의 움직임입니다. 그리고 우리가 건강 해지고 성취감을 느끼기 위해서는이 진행중인 과정에 참여해야합니다. 우리는 이러한 힘이 기능하도록 허용하고, 긍정적 인 힘을 다른 사람들에게 전달하고, 다른 사람들이 우리에게 흘러 가게하는 것을 받음으로써 그렇게합니다.

따라서 우리가 건전한 방법으로 기부 할 수있는 가능성은 항상 존재합니다. 대신, 우리는 너무 자주 우리가 주어야하는 것을 보류함으로써 머리에 더 많은 고통을 안겨줍니다. 이 고통은 실제로 충분히받지 못한 고통보다 훨씬 더 심합니다.

이런 식으로 생각하십시오. 무엇이든 쌓이면 긴장이 된다. 그리고 이 충만함은 기분이 좋지 않을 것입니다. 그래서 우리가 두려움을 느끼기 때문에 우리의 진정한 자아를 억제한다면, 우리는 그 긴장을 느낄 것입니다. 이와 같이 우리는 우리가 받지 못하는 것에 대해 불평하는 것만큼 우리가 주지 않는 것에 의해 고통을 받습니다.

오랫동안 종교는 기부를 지나치게 강조하는 일방적 인 접근 방식을 취해 왔습니다. 받는 것보다주는 것이 더 축복입니다. 사랑을 주고, 자비를 베풀고, 이해심을 베풀어야 할 필요성을 끊임없이 강조함으로써 사랑은 우리가 희생을 통해 이행하는 경건한 명령인 것 같습니다. 사람들은 계속해서 사랑하는 것이 자신을 가난하게 만드는 것이라는 숨겨진 믿음을 발전시킵니다. 우리가 사랑에 고통을 받거나 어떤 식으로든 우리 자신을 부족하게 만들지 않는다면 그것은 진정한 사랑으로 간주되지 않습니다.

오늘날까지 많은 사람들의 무의식적 인 사랑 개념에는 자신의 이익에 반하는 특정 행동이 포함됩니다. 요컨대, 사랑은“선한”사람이되기 위해 우리를 가난하게 만드는 쾌락이없고 희생적이고 박탈적인 행위로 간주됩니다. 우리가 사랑하는 것을 두려워하는 것은 당연합니다. 종교는 역사적으로 사랑이 몸에 일으키는 즐거운 감정을 부정하여 죄를 지었다고 비난했습니다. 이러한 관점에서 사람들은 자발적인 표현에 굴복하여“악인”이되거나, 그 힘과 사랑을 구성하는 바로 그 감정을 불쾌한 의무로 잘라 내야합니다. 사랑이 거부되는 것도 당연합니다.

많은 사람들이 그러한 잘못된 사랑의 개념을 쫓아 내고 다른 극단의 탐욕스럽고 이기적인 아이들로 넘어 가서 배타적으로 그리고 최소한의 기부를 할 필요가없는 것을 고집합니다. 이것들은 인류가 튀는 두 가지 바람직하지 않은 극단입니다. 우리가 내면의 양면에 대해 자기 정직으로 수색한다면, 우리는 이러한 왜곡을 모두 찾기 쉽습니다.

두 경우 모두 자신에 대한 두려움이 있어야합니다. 그렇지 않으면 풍성하게 주려는 자연스러운 충동이 생길 것입니다. 우리는 모든 자연이하는 것처럼 풍부하고 아낌없이 줄 것입니다! 이것은 머티리얼 레벨에서 가장 미묘한 레벨까지 발생합니다.

이 방정식은 항상 옳습니다. 우리의 자연적인 기부 성향이 클수록 자기 박탈, 마조히즘 적 보류 및 고통에 대한 경향이 줄어 듭니다. 우리가 자기 빈곤과 자기 주장의 부족을 통해 거짓 기부를 더 많이 받아들 일수록 진정한 관대함의 자발적인 흐름이 줄어들 것입니다.

우리는 스스로에게 물어볼 수 있습니다. 원한이나 어떤 종류의 검열로 인해 다른 사람들을 배제하는 오래된 원한이나 오래된 관점을 어디에서 붙잡고 있습니까? 새로운 관점에서 사물을 볼 수 있도록 새로운 태도가 내 깊은 곳에서 드러나도록 허용 할 의향이 있습니까? 후자가 발생하면 강제가 아니라 자연스럽게 발생합니다. 오래된 원한을 무의미하게 만드는 다른 사람에 대한 새로운 현실을 볼 수있는 여지가 있습니다. 또한 쓸모없는 자존심을 포기하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 그리고 그것은 연민과 용서에있어서 품성의 부족함을 발견하지 못합니다.

이것은 겉보기에 사소 해 보이는 많은 사건을 통해,받는 부족보다 훨씬 더 많은 고통을 초래하는 원천 징수를 완화하는 방법입니다. 이 공을 굴리면 따뜻한 느낌의 자연스러운 흐름을 허용하는 것이 더 쉽고 쉬워 질 것입니다. 그러나 어느 시점에서 우리는 선택을해야 할 것입니다. 제가 예전 방식을 고수하고 배제하고 분개하고 제한하고 싶습니까, 아니면 내부로부터 새로운 힘을 환영하고 따르고 싶습니까?

그러한 결정 포인트를주의하십시오. 말할 필요도없이, 우리는 결정 시점이 언제 나타나는지 알아 차릴 필요가 있습니다. 그러나 안심하십시오. 그들은 쉽게 발견 할 수 있습니다. 이것들은 다른 물질이 손실 될 수있는 방식으로 우리의 무의식 속에서 결코 손실되지 않습니다. 대부분의 경우, 우리는 그 위에 광택을내는 것을 선호합니다.

우리가 그러한 결정을 내리는 시점에 서있는 것을 발견하면, 마치 난간 위에있는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 새로운 방식은 무섭고 위험 해 보일 수 있습니다. 낡은 방식, 즉 차가운 분리 방식은 안전 해 보일 수 있습니다. 하지만 그게 사실일까요? 분명히 새로운 힘에 자신을 넘기는 것은 미지의 위대한 세계로 발을 디디는 것과 같습니다. 우리는 그것의 해방을 느낄 수 있지만 여전히 우리를 두려워하게 할 것입니다. 다음은 무엇입니까?

우리가 파괴적인 태도를 포기할 수있을만큼 충분히 놓아 줄 수 있다면, 우리는 완전히 새로운 삶의 방식을 시작할 것입니다. 우리는 내부에서 밖으로 살기 시작할 것입니다. 이것이 우리가 구하고 바라던 치유입니다. 이것이 어떻게 발생하는지입니다. 다른 방법으로는 올 수 없습니다.

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

새로운 방법

우리 자신을 놀리지 말자. 첫 번째 단계는 쉽지 않을 것입니다. 우리는 거기에서 와플을 치고 교두에서 시끄럽게 할 것입니다. 이것은 우리가 어떻게 자신을 배제하는지, 단단히 붙잡음으로써 우리가 어떻게 흐름을 제한하는지 알 수있는 좋은 시간입니다. 그 끝에서 우리 자신을 볼 때 우리는 우리의 선택이 우리를 어디로 데려 갈 것인지 알 수 있습니다. 우리는 모든 것이 어떻게되어야하는지에 대한 모든 강성과 공식을 사용하여 오래된 수축 방식으로 갈 수 있습니다. 아니면 우리는 앉아서 새로운 풍경이 열리는 것을 볼 수 있습니다. 우리는 스스로를 압박 할 필요가 없습니다. 그냥 관찰하십시오.

각 방식이 무엇을 의미하는지 기억함으로써 우리는 삶을 거부하고 사랑을 제한하며 행복과 전개를 앞서고 우리의 재물을내어주는 옛 방식을 놓을 준비가 될 것입니다. 우리는 다른 사람들을위한 공간을 만드는 새로운 이해를 형성하기 시작할 것입니다.

흐름을 멈추지 않으면 새로운 길은 꾸준히 늘어날 것입니다. 이 아름다운 흐르는 움직임에는 우리가 완전히 신뢰할 수있는 자기 조절 메커니즘이 포함되어 있습니다. 어느 정도까지 우리가 자기 중심적이고 자기 파괴적이며 자기 굴욕적인 태도를 버리고 자한다면, 그 정도까지 자아에 대한 두려움은 자동으로 줄어들 것입니다. 새로운 것이 내부에서 시작됩니다. 창조적 인 힘이 살아 나게 될 것입니다. 우리는 우리 자신의 생명력에 계속 브레이크를 걸지 않을 것입니다.

결과적으로 우리는 자신에게 고통스러운 좌절감을 더하지 않을 것입니다. 우리는 자연스러운 내면의 움직임을 따르는 엄청난 즐거움으로 가득 차게 될 것입니다. 주고받는 기쁨을 경험할 수있을 것입니다.

그릇이 닫히면 비울 수 있는 것 이상으로 채울 수 없습니다. 우리가 거부하고 고립시키는 낡은 폐쇄적인 입장에 머무르는 한 우리는 받을 수 없습니다. 우리가 스스로 부과한 한계를 놓지 않는 한, 우리는 주는 것을 불가능하게 만듭니다. 우리 자신을 보호하고 단단하게 유지함으로써 우리는 실제로 위험으로부터 자신을 보호하지 못합니다. 게다가 우리는 건강한 우주의 힘, 즉 우리 안으로 흘러들어오기를 좋아하는 세력과 기꺼이 우리 밖으로 흘러나오는 세력으로부터 스스로를 봉쇄합니다.

이 말씀이 우리가 성취감을 경험하는 여정에 도움이되기를 바랍니다. 우리가 단단히 붙잡고 부드럽게 놓아주는 것 사이의 결정 지점에 직면했을 때 그들이 우리 길을 비추는 불꽃을 일으키 길 바랍니다. 우리가 최종 목적지로가는 길을 가로막는 모든 것을 조금씩 포기하길 바랍니다.

“축복을 받고 평안하고 하나님 안에 있으십시오.”

– Pathwork 가이드

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

Blinded by Fear: 두려움에 맞서는 방법에 대한 Pathwork® 가이드의 통찰력

다음 장으로
(으)로 돌아 가기 두려움에 눈이 멀다 내용

원래 Pathwork 강의 # 155 읽기 : 자기에 대한 두려움 —주고 받기