이원론적인 세상에서 우리는 종종 어떤 문제의 한쪽 잘못된 면에서 다른 쪽 잘못된 면으로 흔들리곤 합니다. 이러한 흔들림을 통해 우리는 점차 중도에 가까운, 더욱 진실된 길을 찾아갈 수 있습니다.

우리의 작업은 경계를 허물고 성장 과정을 통해 나아가는 데 집중하는 것입니다. 이것이 바로 우리가 나아갈 길을 찾는 방법입니다.

우리는 때때로 이러한 자연스러운 움직임에 저항하는데, 이는 우리가 선택한 왜곡된 모습의 정반대가 되는 것을 두려워하기 때문입니다. 패스워크 가이드에서는 이러한 현상이 권위에 대한 우리의 두 가지 반항적인 반응 , 즉 법을 어기는 자와 법을 지키는 자에서 나타난다고 설명합니다.

우리 각자는 권위에 대한 올바른 개념을 정립하기 위해 내면 작업을 해야 합니다. 그리고 내면의 권위를 키우기 위해 노력해야 합니다. 어쩌면 우리는 우리가 추구해야 할 권위의 본보기를 아직 보지 못했을 수도 있습니다.

이 가르침에서 안내서는 예수님의 삶을 건전한 권위의 모범으로 살펴볼 수 있다고 제안합니다. 또한 많은 사람들이 예수라는 이름에 강한 반응을 보이므로, 우리 자신의 반응도 살펴볼 수 있습니다.

어떤 것에 대해 왜곡된 관점을 갖는 것, 그리고 그로 인해 스스로를 재정립해야 하는 것은 인간으로서 지극히 정상적인 일이라는 점을 강조할 필요가 있습니다. 만약 그렇지 않다면 우리는 이 차원에 살고 있지 않을 것입니다.

변화의 중요성을 강조하는 것 또한 마찬가지로 중요합니다 . 변화하고 성장해야만 왜곡된 생각에서 벗어날 수 있습니다. 그렇지 않으면 제자리에 머물러 있게 되고, 제자리에 머무르는 것은 언제나 부정적인 결과를 초래합니다.

우리 모두의 부정적인 생각의 공통분모는 무엇일까요? 바로 거짓입니다.

그러므로 우리의 과제는 우리 안에 묻혀 있는 거짓을 찾아내고, 자유롭고 두려움 없는 조화로운 상태로 스스로를 회복하는 것입니다. 이것이 바로 우리를 더욱 충만하게 살아있게 하는 길입니다.

더욱 생기 넘치고 깨어있는 상태가 됨으로써 우리는 죽음을 극복하는 과정을 시작하게 됩니다.

건전하지 않은 것을 파괴하는 것

치유 과정은 두 단계로 이루어지며, 이 두 단계는 서로 겹쳐집니다. 첫 번째 단계에서는 내면의 낮은 자아를 변화시킵니다. 이를 바닥 청소에 비유할 수 있습니다. 실제로 치유 과정의 많은 부분이 이와 같은 느낌입니다.

두 번째 단계에서는 자아를 내려놓고 내면의 신성함에서 비롯된 삶을 사는 법을 배웁니다. 간단히 말해, 깨끗한 집에서 사는 법을 배우는 것입니다.

이 과정을 관리하는 것은 우리 안의 자아입니다. 이를 위해서는 자아가 자기 훈련을 하고 내면에 주의를 기울이는 법을 배워야 합니다. 그리고 우리는 근본적으로 변화하려는 의지를 가져야 합니다.

변화의 자연스러운 흐름에 저항하면 우리는 제자리에 머물러 있게 됩니다. 바로 그때 삶에 위기가 닥쳐옵니다. 위기는 우리를 흔들어 깨우고, 그 과정에서 자아가 스스로를 보호하기 위해 쌓아 올린 경직된 구조를 무너뜨리기 위해 존재합니다.

우리의 영혼은 이러한 삶을 제한하는 벽 안에서는 자유롭게 흐를 수 없습니다. 

우리가 깨어남, 즉 변화와 성장의 과정에서 계속해서 도망치고, 도피하고, 주의를 다른 곳으로 돌리려 한다면, 삶에 위기를 불러들이게 될 것입니다. 하지만 궁극적으로 이는 우리에게 이로운 일입니다.

위기가 없다면 우리는 영원히 제자리에 머물러 있을지도 모릅니다.

우리가 살고 있는 차원은 이원성이라는 것을 기억하세요. 이원성은 제한적이고 일시적인 현실일 뿐, 진정한 현실이 아닙니다. 우리는 자기 치유와 내려놓음의 과정을 통해서만 진정한 현실, 즉 우리의 고차원 자아의 차원에서 존재하는 현실에 도달하고 그 안에서 살아갈 수 있습니다.

우리 내면의 진정한 중심, 즉 내면의 자아로 우리를 이끌어 줄 수 있는 영적인 길은 다양합니다. 패스워크 가이드의 가르침은 고통에 직면하고 그것을 변화시키는 가장 직접적인 길을 통해 우리를 그곳으로 인도합니다.

물론, 이원성은 본질적으로 고통스럽습니다. 우리가 고통에 맞서든 피하려 하든 마찬가지입니다. 왜냐하면 이 현실의 차원에서는 좋은 것에는 항상 나쁜 것이 따르기 때문입니다. 즐거움을 얻기 위해서는 고통을 감수할 의지가 있어야 합니다.

행복해지고 싶다면 우리는 모든 감정을 받아들여야 합니다.  

삶의 한쪽 면, 즉 좋은 면만을 택함으로써 이원성을 벗어나려는 우리의 노력은 결국 그러한 잘못된 구조의 붕괴, 즉 파괴로 이어질 것입니다. 이원성을 초월하는 유일한 진정한 길은 즐거움 과 고통, 그 모든 것을 받아들이는 법을 배우는 것입니다.

위기가 닥치면 진실이라는 견고한 토대 위에 세워지지 않은 것들을 파괴함으로써 균형이 회복됩니다. 우리 자신을 직시하고 문제의 근본 원인, 즉 항상 우리 안에 존재하는 문제를 해결하지 않는다면 우리는 자연스러운 진화 과정을 거부하는 것입니다.

진화라는 열차는 항상 움직이고 있다는 사실을 잊지 마세요.

함께 탑승할 준비가 되셨나요?

질의 경험에서

어린 나이에 바느질을 배워 고등학교 때는 거의 모든 옷을 직접 만들어 입었습니다. 옷을 만드는 과정은 즐거웠지만, 제가 만든 옷들이 잘 맞지 않는 경우가 많다는 점은 아쉬웠습니다.

알고 보니, 바느질을 배우는 것과 재봉사가 되는 것은 전혀 다른 일이었어요. 게다가 제가 산 원단의 질도 형편없었죠. 저는 차에서 서빙하는 아르바이트로 번 얼마 안 되는 돈으로 뭔가를 만들어야 했기 때문에, 돈을 아끼려고 애썼어요. 싸게 만들수록 더 좋다고 생각했거든요.

어쩌면 더 적절한 단어는 '검소함'일지도 모릅니다. 하지만 저는 아직 그 정도 수준에 이르지 못했습니다. 20대 중반이 되자 저는 거의 구두쇠나 다름없었습니다. 제가 자존감이 매우 낮았던 것도 결코 우연이 아닙니다.

술을 끊은 초기에 누군가 낮은 자존감에 대해 이야기하는 것을 들었습니다. 저는 "농담하는 거야? 난 자존감이 없어 ."라고 생각했습니다. 정말로, 저는 제 자신에 대해 아무것도 몰랐습니다. 회복의 여정과 함께 펼쳐지는 영적인 여정이 제 마음속 공허함을 채워주었습니다.

오늘날 나는 내가 무엇을 좋아하는지, 그리고 좋은 것들을 누릴 자격이 있다는 것을 알고 있습니다. 어렸을 때는 이런 것들을 몰랐습니다.

우리는 쉽게 극단적인 방향으로 치우쳐 스스로에게 선물을 퍼붓곤 합니다. 얼마나 자신을 소중히 여기는지 보여주기 위해서 말이죠. 물론, 이는 인색한 것과 다를 바 없습니다.

진정한 가치를 찾아가는 여정, 그리고 동시에 돈을 현명하게 쓰는 법을 배우는 여정은 순탄치 않았습니다. 어떤 것에는 너무 많은 돈을 썼고, 또 어떤 것들은 너무 많이 줄이기도 했습니다.

흔히들 말하듯이 인생은 과정이지 결과물이 아닙니다.

"세일!"이라는 문구를 보면 조심하게 되는 습관이 생겼어요. 가격만 맞으면 원하는 것보다 훨씬 싸게 사게 되더라고요. 그러다 보니 마음에 들지 않는 옷이나 가구, 기타 물건들을 사놓고 한참 후에야 얼마 주고 샀는지 잊어버리는 경우가 많았어요.

그렇다고 해서 행복해지기 위해 꼭 비싼 돈을 지불해야 한다는 뜻은 아닙니다. 저는 본래 검소한 편이라 마음에 드는 물건을 할인된 가격에 자주 구매합니다. 물론 정말 마음에 드는 물건이라면 정가를 주고 사기도 합니다.

자기 책임감은 이 퍼즐의 한 조각입니다. 저는 인생의 대부분을 빠듯한 재정 속에서 살아왔습니다. 15년 동안 꼼꼼하게 예산을 짜고 모든 돈이 어디로 가는지 추적했습니다. 하지만 동시에 비교적 풍족하게 살기도 했습니다.

저는 항상 청구서를 제때 납부합니다. 그리고 제가 정말 즐길 수 있는 것들에 더 많은 돈을 쓰는 법을 배웠습니다.

그 과정에서 중요한 사실을 하나 깨달았습니다. 내가 가진 것이 충분할 것이라는 믿음, 즉 내가 충분히 가치 있는 존재라는 믿음이 강해질수록, 실제로도 그렇다는 것입니다. 재정이라는 정원을 가꾸는 데 더욱 힘쓸수록 더 풍성한 열매를 맺는다는 것을 알게 되었습니다.

스콧의 경험에서

저는 살면서 많은 위기를 겪었습니다. 그중에는 정말 큰 위기도 있었죠. 마치 제 삶의 직물이 실오라기처럼 풀려 바람에 흩날리는 걸 지켜보는 기분이었어요.

하나는 부모님과의 불화였는데, 많은 분들이 공감하실 만한 사연이라고 생각합니다. 아직 해결되지 않은 문제라 자세한 이야기는 하지 않겠습니다. 하지만 제 잘못에 대해서는 깊이 생각해 보고 있습니다.

이제 와서 보니 그때 내가 그들과의 관계에서 많은 실수를 저질렀고, 그 때문에 갈등 해결이 더 어려워졌다는 것을 깨달았습니다. 당시에는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못했고, 그저 그들에게 반응했을 뿐입니다. 내가 받은 대우가 마음에 들지 않았고, 내 의견이 존중받지 못한다고 느꼈습니다. 결국 배신감을 느꼈습니다.

나는 그들이 잘못한 점만 볼 수 있었고, 내 잘못은 볼 수 없었다.

제가 깨달은 한 가지는 제 "진지한 가면"입니다. 그 가면을 쓰는 이유는 본질적으로 제가 관계에서 물러나서 현재에 집중하지 않기 때문입니다. 무슨 일이 일어나고 있는지, 제 감정이 어떤지 이야기하지 않습니다. 그냥 관계를 위해 노력하는 것을 멈추고 형식적으로만 임하는 거죠.

그러고 나서 나는 모든 것을 제대로 하려고 노력하는 가짜 내 모습을 만들어내어 내가 좋은 사람처럼 보이도록 위장한다.

돌이켜보면, 내가 해결하지 않고 회피하고 무시했던 일들이 많았다. 그리고 나는 몇 년 동안 그렇게 했다. 그게 얼마나 해로운지 그때는 깨닫지 못했다.

저는 제 감정적 방어기제가 어떻게 작동하는지, 그리고 그것이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 전혀 몰랐습니다. 마찬가지로, 다른 사람들의 방어기제에 제가 어떻게 반응하는지도 이해하지 못했습니다. 제 행동은 마치 불꽃이 튀기 쉬운 화약고를 만드는 것과 같았습니다.

어느 날, 아버지와 새어머니와 엄청난 오해가 생겼어요. 사실 그냥 오해였을 뿐인데, 그들은 모욕감과 배신감을 느꼈고, 그에 따라 반응했어요. 그러자 저도 모욕감과 배신감을 느꼈죠.

수년간 나는 내 행동이 흠잡을 데 없었다고 스스로에게 되뇌었다. 겉으로 보기에는 정말 그렇게 보였기 때문이다. 그런데 그들의 배신과 가혹한 대우에 너무나 분노했다. 모든 게 너무나 부당하게 느껴졌다.

수년 후, 나는 배신이 작용하는 방식 에는 더 심오한 정의가 얽혀 있다는 것을 알게 되었다 . 나는 표면적인 행동이 중요하다고 생각했지만, 그렇지 않았다.

나는 그들이 나에게 보인 반응이 단순히 내가 겉으로 드러낸 행동 때문만은 아니라는 것을 깨닫기 시작했다. 내 안에는 내가 볼 수 없었던 숨겨진 무의식적인 동기와 신념들이 끓어오르고 있었다.

항공우주 엔지니어로서 제 강점 중 하나는 복잡한 문제를 다각도로 바라보고 전체 시스템이 어떻게 작동하는지 파악하는 능력입니다. 이 상황에서는 너무나 많은 요소들이 얽혀 있었고, 저는 제 역할을 제대로 파악하지 못했기에 모든 조각들을 맞춰나가는 데 수십 년이 걸렸습니다. 그리고 아직도 그 과정을 진행 중입니다.

우선, 저는 느끼고 싶지 않은 깊은 상처들이 너무 많았습니다. 그중 상당 부분은 어머니의 죽음으로 인한 충격과 슬픔에서 비롯된 것이었습니다. 이러한 감정을 피하려다 보니, 저는 진지한 척 가면을 쓰고 제 삶과 제 주변 사람들에게 진정으로 집중하지 못했습니다.

이 모든 것의 이면에는, 내가 사람들에게 인정받고 싶다는 간절한 바람이 있었다. 이것이 내 고통스러운 가족 경험의 원동력이었다. 나는 그들이 나를 봐주길, 내가 얼마나 "좋은" 사람인지 알아주길 바랐지만, 정작 나 자신은 제대로 볼 수 없었다.

나는 나 자신을 볼 수 없었기 에 그들이 나를 봐주기를 간절히 바랐다 .

제 인생의 대부분 동안, 가족과의 이 고통스러운 갈등은 마치 거울의 집처럼 느껴졌습니다. 저는 천천히, 그리고 꼼꼼하게 제 안에 겹겹이 쌓인 극심한 고통을 풀어내려고 노력해 왔습니다. 이 끔찍한 감정들로부터 저 자신을 보호하기 위해 쌓아 올렸던 모든 벽을 허물기 위해서 말이죠.

어느 날 친구가 내 인생을 허리케인, 토네이도, 쓰나미의 연속이라고 표현한 적이 있다. 시간이 흐를수록 내 인생에서 이런 폭풍들을 자초한 것이 나 자신이라는 것을 깨닫게 된다.