내용*

1 정서적 성장과 그 기능 | 팟캐스트

조화를 이루기 위해 우리는 육체적, 정신적, 정서적으로 세 가지 영역을 똑바로 걸어야합니다. 인간 성격이 단결을 찾기 위해서는 우리 본성의 삼면이 모두 함께 일해야합니다. 마치 세발 달린 경주를하는 두 사람처럼… 그것은 전체 성격을 떨어 뜨릴 것입니다.

그렇다면 우리의 정서적 본성에 관해서는 무엇이 우리 자신의 성장을 무시하고 억압하고 방해하는 경향이 있습니까?

2 두려움을 포함한 모든 감정을 느끼는 것의 중요성 | 팟캐스트

우리의 슬픔과 고통 뒤에는 영적인 자아가 있습니다. 그리고 그것은 평화와 기쁨과 안전으로 가득 차 있습니다. 그러나 우리의 의지로 이것을 활성화할 수는 없습니다. 우리는 또한 우리의 모든 감정을 포함하지 않는 관행이나 행동으로 그것에 도달할 수 없습니다. 그러나 우리가 활을 거친 바다의 폭풍으로 바꾸는 순간 우리의 영적 중심의 돛은 완전히 채워집니다. 이것은 우리가 취한 압정의 자연스러운 부산물입니다…

우리가 이러한 다양한 상태와 감정을 경험할 때, 우리는 그 원인이 바로 지금 일어나고 있는 것이라고 믿도록 자신을 속이지 않는 것이 필수적입니다. 그렇지 않다. 지금 일어나고 있는 모든 것은 우리가 우리 시스템에서 여전히 간호하고 있는 과거의 결과일 뿐입니다. 그러나 우리가 이 관문을 통과한다면 우리는 삶에 발을 들여놓을 것입니다.

3 상위 자아, 하위 자아, 가면 자아 | 팟캐스트

모든 살아있는 존재가 가지고 있는 미묘한 몸 중 하나는 상위 자아, 즉 신성한 불꽃입니다… 육체와 상위자아. 낮은 자아에게 '안녕'이라고 말하십시오…

영혼마다 다른 낮은 자아는 게으름과 무지와 함께 우리의 모든 결점과 약점을 가지고 있습니다. 그것은 항상 자신의 방식을 원하고, 어떤 대가도 치르지 않고...

매우 중요하지만 종종 간과되는 또 다른 레이어가 있습니다. 우리가 Mask Self라고 부를 수 있습니다. 우리는 우리가 낮은 자아에게 굴복 할 때 주변 환경과 문제에 부딪 힐 가능성이 있음을 깨닫기 때문에이 거짓 덮개를 만듭니다.

4 세 가지 기본 성격 유형: 이유, 의지 및 감정 | 팟캐스트

우리가 이유 유형, 우리는 주로 추론 과정을 사용하여 삶을 다스리기 때문에 감정을 소홀히하는 경향이 있습니다. 감정 유형 똑같이 일방적입니다 ... 우리는 통제되지 않은 감정으로 주변 환경에 영향을 미칠 것입니다. 유형 하인에게서 주인을 만든다…

완벽 함의 가장 높은 상태에서 이성형은 지혜의 천사, 감정 형은 사랑의 천사, 의지 형은 용기의 천사입니다. 이것들은 우리 각자가 발전 할 수 있고 조화롭게 함께 일할 수있는 신성의 모든 측면입니다.

5 자아실현의 도구나 방해물로서의 지성과 의지 | 팟캐스트

우리가 그것을 요약하면, 실제 자아를 방해하는 것은 우리의 혼란과 오류의 층이며, 그 위에 우리의 혼란과 오류에 대한 인식 부족이 있습니다. ...에 사용될 수있는 지성과 의지는 오류와 혼란을 정리하는 것입니다. 그들은 스스로 창조했습니다… 우리가 혼란 스러움을 알 때, 우리는 우리의 문제에 대한 해결책이 없더라도 내면의 혼란에 눈이 멀었을 때보 다 실제 자아에 더 가깝습니다 ...

6 이상화된 자아상의 기원과 결과 | 팟캐스트

불쾌 함이 가능하다는 우리의 지식에서 벗어날 수는 없습니다. 정말 일어난다. 이것에 대한 우리의 두려움은 항상 존재하고 그것은 우리에게 문제를 일으 킵니다. 그래서 우리는 우리가 불행, 불쾌 함, 죽음을 피할 것이라고 거짓으로 믿는 대책을 고안합니다. 우리는 이상적인 자아상을 만듭니다. 요컨대, 이것은 망할 가치가없는 의사 보호입니다…

7 신성 또는 왜곡의 사랑, 힘 및 평온 | 팟캐스트

건강한 사람이 한 팀으로 일하는 세 가지 주요 신성한 속성, 즉 사랑, 힘 및 평온이 있습니다. 그들은 그들 사이에서 유연성을 유지하여 다른 사람을 익사시키지 않습니다. 그러나 그들이 왜곡 될 때, 그들은 서로를 밟습니다. 그런 다음 사랑, 힘 및 평온이 사악한 쌍둥이로 왜곡됩니다. 제출, 침략 과 철수...

우리의 진정한 문제가 우리가 선택한 해결책이라는 것은 결코 우리에게 발생하지 않습니다.

8 어린 시절의 상처를 재현하는 방법과 이유 | 팟캐스트

본질적으로 모든 사람 (가장 부지런한 영적 구도자 일지라도)은 어린 시절의 갈망이 충족되지 않는 것과 현재의 문제 사이에 얼마나 강력한 연결 고리가 있는지 간과합니다. 이것은 단지 좋은 이론이 아닙니다…

아무리 부모님을 사랑해도 무의식적 인 분노는 여전히 수면 아래에서 끓어 오르고 있습니다. 우리 안에는 과거를 이해할 수 없어서 놓아 줄 수없는 내면의 아이가 있습니다. 그래서 그것은 또한 받아 들일 수없고 용서할 수도 없습니다. 계속해서 비슷한 조건을 설정하고 이번에는 이길 수 있다고 생각하고… 우선 우리가 패배했다는 것은 완전한 환상입니다. 그러니 우리가 이제 승리자가 될 수 있다는 것은 큰 환상입니다 ...

9 이미지와 그들이 가하는 깊고 깊은 피해 | 팟캐스트

실제로 우리가 태어날 때부터 우리는 삶이라고 부르는이 것에 대해 우리 자신의 인상을 만들어 왔습니다. 불행한 일이 일어나고, 피할 수없는 삶의 많은 고난 중 하나 인 우리는 그것을 바탕으로 일반화합니다. 몇 번의 클릭으로 롤 포워드하면 이제 상황에 대한 확고하고 선입견이 생겼습니다. 유일한 문제는 대부분의 경우 우리의 결론이 잘못되었다는 것입니다.

10 오래된 파괴적 패턴의 고통 풀기 | 팟캐스트

우리가 자란 기후는 우리에게 영향을 미쳤습니다. 마치 계속해서 가벼운 충격을받는 것과 같았습니다. 우리는 처리 할 수 ​​없었던 원래의 좌절과 고통을 억누르고 의식을 잃어 버리고 무의식 속에서 여전히 연기가납니다… 공격, 복종 및 / 또는 철수에 대한 방어 메커니즘이 완전히 개발되었습니다. 우리의 이미지는 완전히 잘못된 결론으로 ​​구성된 단단한 벽을 세워 고통스러운 경험에 맞서 싸울 수 있도록 설계된 방어의 한 형태입니다.

모든 경우에 우리는 자신의 상처에 소금을 문지르면서 다른 사람을 다치게합니다… 그래서 우리는 원래의 고통을 완화하기 위해 아무것도하지 않았을뿐만 아니라 더 많이 초대했습니다. 모두 잘하셨습니다 ...

11 우리의 이별을 모두에게 전가하는 습관 | 팟캐스트

우리는 지구가 우리 안에 남아있는 부정성과 완벽하게 일치하기 때문에 여기에 있습니다. 그것은 우리의 내면 풍경과 어울리는 조건을 제공합니다. 그래서 지구는 분열을 겪는 사람들을위한 교실에 불과합니다.

주위를 둘러 보면 남자와 여자, 낮과 밤, 삶과 죽음 등 모든 곳에서 이원성의 반대를 볼 수 있습니다. 이것은 지구가 양방향 분할의 절반을 짝을 이루는 한 가지 방법입니다. 우리가 이원론 적 혼란에 휘말릴 때 우리는 사람과 삶에 부정적으로 관여합니다. 하지만 최악의 부정적 개입은 우리 자신의 내부입니다… 우리의 삶의 조건은 문제를 피하는 것을 멈추고 소매를 걷어 올릴 때까지 그것을 최전선으로 가져 오도록 구성 될 것입니다.

12 우리의 결점을 포함하여 우리 자신에 대한 진실 찾기 | 팟캐스트

이 길은 단순한 원인과 결과의 법칙에 기초하고 있습니다. 우리가이 가르침을 우리 삶에 적용하면 우리를 위해 일할 것입니다. 우리가 믿어야 할 것은 아무것도 없습니다… 우리가 진정한 행복을 경험할 수있는 능력이되고 싶다면, 우리는 영적 법칙과 일치하도록 과정을 바로 잡는 방법을 배워야합니다… 이것은 단순히 우리의 외적인 문제에 집중하는 것으로는 일어날 수 없습니다. 우리는 항상, 항상 항상 외부 문제의 원인이되는 내부 문제를 더 깊이 들여다보고 그에 상응하는 내부 문제를 찾아야합니다.

우리가 우리의 하급 자아가 어떻게 작동하는지 알지 못하는 한, 그것은 계속해서 보금 자리를 지배하고 편리한 변명 뒤에 숨어 있고 그 교활한 길을 숨길 것입니다 ...

13 자기 의지, 자부심, 두려움이라는 편재하는 결점 | 팟캐스트

우리가 누구인지의 핵심 요소 인 하나의 근본적인 특성이 있습니다. 이것은 우리 각자가 완벽의 핵심 (우리의 본래 본성)을 기본적으로 우리의 핵심 본질에 그대로 유지했음을 의미합니다. 비록 지금은 더 낮은 자아와 계층으로 덮여 있지만 불완전한 층 위에…

그래서 우리에게는 두 가지 임무가 있습니다. 하나는 우리의 기본 빛이 무엇인지 감지하는 것이고, 다른 하나는 자기 의지, 자부심, 두려움의이 세 가지 버즈 킬이 어떻게 결합되어 그것을 덮는지를 깨닫는 것입니다. 그것들은 우리의 본질적인 빛의 근본적인 차단제입니다.

14 하나님에 대한 우리의 잘못된 이미지 폭로 | 팟캐스트

어렸을 때 우리는 엄마 아빠보다 더 높은 권위는 하나님이라는 것을 배웠습니다. 그래서 우리가 고통스런 주관적 경험을 원즈-누-안-아니와 묶어서 하나님 께 버린다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. Presto change-o-이미지가 생성되었습니다… 우리는 이것을 신 이미지라고 부를 수 있습니다…

우리가 그것을 알기도 전에 우리는 하나님을 괴물로 만드는 하나님의 내면의 이미지를 갖게 될 것입니다… 우리는 우리 마음 속에 있는 그 괴물과 아무 관련이 없기를 원합니다… 여러분, 이것이 종종 누군가가 무신론으로 변하는 진짜 이유입니다…

15 무의식의 언어로 말하기 배우기 | 팟캐스트

우리는 의식적인 마음 (우리가 아는 것)과 무의식적 인 마음 (우리가 알지 못하는 것)을 모두 가지고 있습니다. 무의식은 둘 중 훨씬 더 강합니다. 무의식은 보통보다 훨씬 더 많은 것으로 간주되어야합니다. 그것은 우리의 운명을 지배하는 것입니다. 운명은 우리 무의식의 지배력으로 인해 발생하는 사건들에 불과합니다. 그것은 호랑이이고 우리는 꼬리…

16 즐거움이 자기 영속적인 고통의 순환으로 뒤틀리는 방법 | 팟캐스트

고통은 두 개의 창조적 인 힘이 우리 안에서 반대 방향으로 갈 때 생기는 갈등의 결과입니다. 예를 들어 물리적 수준을 취하십시오. 육체 전체가 건강과 온전함을 위해 노력하고 있습니다. 다른 방향으로 끌리는 소란이있을 때, 우리는 고통을 느낍니다. 건강에 대한 욕망 외에도 건강에 대한 욕구가 숨겨져 있다는 사실을 알고 있었다면 투쟁은 사라질 것입니다. 우리가 의식적으로 그것을 인식한다면 건강에 해롭다는 욕망에 매달리기 힘들 것입니다 ...

그래서 실제로 작업을 막는 것은 우리의 무의식 속에있는 것들입니다. 이것이 원인과 결과 사이의 겉보기 간격을 만드는 것입니다. 원인은 숨겨진 부정적인 소망입니다. 그 효과는 우리 시스템에 장애가 있다는 것입니다. 최종 결과? 고통…

17 영적 자아와 동일시함으로써 부정적인 의도를 극복하기 | 팟캐스트

여정의 어느 시점에서, 우리는 이전에 숨겨졌지만 지금은 충분히 의식이있는 부정적인 의도의 벽에 부딪 힐 것입니다… 우리의 혼란스럽고 뒤섞인 정신 속에서 우리는 무의식적으로 우리가 두려워하는 것이 무엇이든 원합니다…

또한 우리가 무엇을 경험하든 무의식적으로 원합니다. 이 모든 가르침은 이러한 불변의 사실 위에 세워졌습니다. 우리는 기본적으로 '아니오'라고 말하는 삶에 대한 기본적인 태도를 마주 할 때이 점을 명심해야합니다.

18 더 나은 삶을 만들기 위해 명상을 사용하는 방법 | 팟캐스트

전체가 더 행복합니다. 그러므로 우리의 목표는 우리 자신을 통일하고 분리 된 하층 자아의 분리 된 측면을 접는 것입니다… 아무리 고통스러워도 피할 수없는 것은 무엇이든 내부에있는 것은 피할 수 없다는 사실을 고려하십시오. 표현되고 풀려나 고… 그리고 그것은 친구 여러분, 의미있는 명상의 전부입니다…

19 자유와 자기책임에 대한 거대한 오해 | 팟캐스트

구체적으로 이야기할 가치가 있는 영혼의 형태가 하나 있습니다. 그것은 우리 각자에게 어느 정도 존재하기 때문입니다. 이 형태는 심연의 형태를 띠고 있으며 완전히 환상에서 만들어졌습니다…

이것이 불완전한 세상이라는 것을 받아 들일 수 없을 때 우리는이 심연에 빠진 것처럼 느낄 수 있습니다. 또는 우리의 삶을 위해 자기 중심적인 자기 의지를 떨쳐 버릴 수 없을 때 ... 우리는 자기 책임을지는 것을 너무 두려워하게되었고, 그것에 대한 두려움이 우리의 큰 부분이되었습니다. 심연. 우리가 자기 책임을 가정한다면 우리는 바로 빠져 들어 온전히 삼켜 질까 봐 두려워요…

항상 우리의 길을 가고자하는 우리의 요구를 놓아 버리는 것은 엄청난 위험처럼 보입니다… 우리는 Utopia에 대한 우리의 요구를 포기해야한다면 우리는 문자 그대로 비참해질 것을 두려워합니다.

© 2016 Jill Loree. 판권 소유.

*이 가르침을 읽는 순서는 유연합니다. 직감에 따라 부름받는 곳으로 가십시오. 가르침에 갇 히면 계속 진행하십시오. 고착 점은 더 깊이 탐구해야 할 중요한 것을 나타낼 수 있지만 과속 방지턱으로 인해 탈선하지 않도록하십시오.