인간의 의식이 조각가라면, 우리의 영혼의 실체는 그것이 조형하는 재료입니다. 그것은 진실한 통찰력에 기초하고 사랑과 일치를 낳는 우리의 의식적인 예를 포함합니다. 그것은 또한 파괴적이고 증오와 분열을 낳는 우리의 무의식적인 아니오를 포함합니다. 성취감이 없거나 불행하다는 느낌이 있는 곳에 예와 아니오가 모두 있어야 합니다. 이것은 브레이크를 밟고 운전하는 것과 같습니다.
No-current가 지하로 흐르면 Yes는 열광하게 되어 긴장과 압력을 생성합니다. 이것은 우리가 성취하고자 하는 욕망의 "정당성"을 확신시켜 주지만 실제로는 우리가 성취하지 못하는 근본 원인을 찾는 데 필요한 단서입니다. 우리가 우리의 숨겨진 두려움을 발견하더라도 여전히 숨겨진 No-current가 있기 때문에 이것은 거의 변화하지 않습니다.
일은 아니오를 밝히고 잘못된 전제를 이해하고 오래된 믿음을 버리는 것입니다. 우리가 실제 무의식적인 믿음에 대한 진술을 찾을 때, 우리는 실제로 성취에 대해 어떻게 움츠러드는지 보게 될 것입니다. 예를 들어, 아이가 받은 불완전한 사랑의 일부로 고통스러운 경험을 받았다면 아이는 사랑하고 싶은 사람을 거부하는 밀고 당기는 역학을 내면화했을 수 있습니다. 그러면 “나는 거부하는 사람이 필요하다”라는 믿음이 생길 수 있습니다.
No's는 사람이 태어날 때 이미 영혼의 실체로 성형된 원본 이미지와 연결됩니다. 우리가 이런 식으로 고정되어 있고 변경할 수 없다는 것은 아닙니다. 오히려 이 깊은 영혼의 움푹 들어간 곳을 치유하는 것이 이 성육신의 이유입니다. 지침서는 그것들이 일반적으로 이 생애에서 시작되지 않는다고 가르칩니다. 그렇게 하면 성인의 이성적인 마음이 상황의 현실을 고려하면 쉽게 해결될 것입니다.
우리는 Yes-current가 관찰할 수 있도록 하여 No-current를 약화시킵니다. 액세스 가능한 레이어를 검사하는 것으로 시작할 수 있습니다. 작업할 반의식적인 재료는 감정적 반응과 환상입니다. 우리는 우리가 어떻게 아니오라고 말하는지 보아야 합니다.
- 나는 어디에 불만이 있습니까?
- 나는 무엇이 달라졌으면 좋겠어?
- 얼마를 원합니까?
- 내 안에 원하지 않거나 두려워하는 것이 있습니까?
- 일상 생활에서 이것을 어떻게 감지합니까?
긍정적인 생각과 확언은 일시적인 희망과 약간의 성공을 가져다줍니다. 그러나 무전류를 진정으로 바꾸려면 예수님의 말씀대로 우리가 “다시 태어나야” 합니다. 의지에 억눌린 아니오를 푸는 것은 전함을 돌리는 것과 같다. 우리는 천천히 갈 필요가 있습니다.
우리는 진리를 깨닫고 변화할 수 있는 체력을 갖도록 돕기 위해 잠잠하고 신성한 힘을 간구해야 합니다. 텅 빈 자리에 앉으면 먼저 파괴적인 요소가 떠다니는 것을 보게 됩니다. 그러면 내면 깊숙이 숨겨져 있는 건설적인 요소를 활용할 수 있을 것입니다. 탐욕과 같은 일부 예 전류는 실제로 무 전류의 산물입니다.
무전류에 대해 아는 것만으로는 멈추지 않습니다. 우리는 그 효과를 보고 느끼며 변화가 바람직한 이유를 알기 위해 매일 그것을 관찰할 필요가 있습니다. 마지막 결정적 요인은 바로 우리입니다. '할 수 없다'를 '가능하다'로 바꿔야 한다. 이것은 짜증, 환상 및 광란의 예를 제거합니다. 우리의 의지와 긍정적인 변화 의지를 사용함으로써 우리만이 고통을 끝낼 수 있습니다. 그 후에 우리는 결코 같을 수 없습니다. 우리는 신성한 질서의 진실을 보게 될 것입니다.
자세히 알아보기 뼈, 15 장 : 무의식의 언어로 말하는 법 배우기.
낮은 자아를 정화하고 변화시키는 단계*
- 낮은 자아와 협력하여 그것을 변형시키려는 열망을 가지십시오.
- 우리가 우리가 생각했던 것보다 더 많다는 것을 알고 우리가 무엇인지 알고자 하는 열망을 가지십시오.
- 신과의 접촉을 확립하고 힘, 체력 및 변화하는 능력을 갖도록 도움을 요청하십시오.
- 사고 과정을 새로운 방식으로 사용하십시오: "나는 할 수 없다"를 "가능하다"로 바꾸십시오.
- 원래의 고통과 이것이 우리 삶에 어떤 영향을 미치고 있는지에 대한 현재의 고통을 기꺼이 느끼십시오.
- 들어가고 싶은 것에 대해 명상하고 우리가 피했던 것을 보십시오.
- No-currents를 기꺼이 볼 수 있습니다.
- 우리 삶에서 우리가 성취한 부분과 그렇지 않은 부분을 비교하십시오. 차이를 느껴봐.
- 우리의 문제를 이야기하십시오.
- 묵상하십시오: “내 안에 무지한 어떤 것이 진리를 거역할지라도 진리는 나를 해칠 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 나는 Yes라고 말합니다. 내 손에 고삐를 쥐고 있어."
- 부정적인 태도를 관찰하십시오.
NS. 부정적인 창조물에 대한 감정과 반응에 대해 질문하십시오.
NS. 자신과 타인에 대한 영향을 통해 노력하십시오. 우리는 어떤 대가를 치러야 합니까?
씨. 비난과 희생 아래에 있는 가식의 거짓을 보십시오. "제가 하는 일이 잘 안 되는 이유가 여기에 있습니다. 저는 다른 방식으로 운영하고 싶습니다." 더 많은 통찰력은 그것을 포기하려는 더 많은 의지로 이어질 것입니다. - 관찰자에게 식별을 이동합니다.
- 부정적인 품질의 본질을 찾으십시오.
- 다음과 같이 질문하여 정체성과 태도를 바꾸십시오. 우리가 내면의 파괴적인 태도와 의도를 관찰하면서 우리의 선택이 무엇인지 확인하십시오.
- 세 가지 목소리로 명상하기: 낮은 자아(내면의 아이)와 의식적인 마음; 상위 자아와 의식적인 마음; 내면의 아이와 함께 더 높은 자아.
- 말하십시오 게이트웨이 기도.
- 인식 인식의 단계:
NS. 반쯤 잠든 기후 - 우리가 누구인지 모르고 우리 자신에 대해 미워하는 것과 맹목적으로 싸웁니다.
NS. 우리가 좋아하지 않는 것을 관찰하고, 인정하고, 분명히 표현하십시오.
씨. "나" 또는 관찰하는 실제 자아가 새로운 결정과 선택을 할 수 있음을 인식하십시오.
NS. 이전에 싫어했던 측면, 즉 해체와 통합을 이해합니다. - 무의식을 드러내면서 의식적인 내면의 대화를 나누세요.
NS. 우리가 발견한 것을 인정하십시오.
NS. 태도가 부정적인 이유와 그것이 진실을 왜곡하는 방법을 알고 있습니다.
씨. 상황과 아동의 관점을 현명하게 고려하십시오. 감정에 이성을 가져라.
NS. 파괴적인 태도 뒤에 숨어 있는 비합리적인 욕망을 표현하라.
NS. 어떻게 현실, 공정, 진실에 반대합니까?
ii. 왜 틀렸어? 어떻게 다를 수 있습니까? - 성장하고자 하는 상태를 시각화합니다.
* Cynthia Schwartzberg 작성.
자세히 알아보기 보석, 14 장 : 통합 상태에서의 생활을 시각화하는 방법에 금 찾기, 12 장 : 자아에 대한 접근 : 낮은 자아를 조롱하지 않는 자기 용서및에 진주, 14 장 : 세 가지 목소리를 연결하는 명상 : 자아, 낮은 자아, 높은 자아.
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