인간 정신의 풍경은 풍부하고 광대합니다. 숨겨진 구석과 위험한 절벽은 물론 멋진 풍경까지 완벽합니다. 도전은 전체 지형, 특히 현재의 뒤틀리고 파편화되고 종종 어두운 상태를 보는 것입니다.
자아: 접근하기 가장 쉬운 부분
자아는 우리가 직접 접근할 수 있는 정신의 일부입니다. 그래서 우리가 여행을 시작할 때 일어나 다, 이것이 일어나서 빛나야 하는 첫 번째 부분입니다. 이는 본질적으로 두 가지 방식으로 발생합니다.
- 우리는 자기 훈련을 개발합니다
- 우리는 주의를 기울이는 법을 배웁니다.
우리 몸을 돌보고, 안정적으로 일하고, 청결하고 깨끗한 환경을 유지하는 등 생활의 세세한 부분을 관리합니다. 질서 있는 공간은 에고가 할 수 있고 해야만 하는 일입니다. 이러한 일을 잘 수행하려면 에고가 주의를 기울이는 법을 배워야 합니다.
에고는 중독이나 시간낭비 같은 일로 인해 주의가 산만해져서는 안 됩니다. 건강한 자아는 어떻게 해야 하는지 알아낸다. 균형 일하고 놀아요. 필요할 때는 휴식을 취하지만, 필요한 경우에는 노력도 합니다.
가장 중요한 것은 자아가 우리 자신을 영적으로 발전시키려는 노력을 주도한다는 것입니다. 다양한 것을 분류하는 것은 바로 자아이다 정신의 일부 그리고 우리 삶에서 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내기 시작합니다. 나는 누구입니까? 나는 왜 어려움을 겪고 있습니까? 나는 어둠 속에서 어디서, 어떻게 길을 잃었는가?
그리고 자아 자체는 제한된 단편이지만, 우리는 훨씬 더 단편화된 정신의 다른 부분이 있다는 것을 곧 알게 될 것입니다. 따라서 에고의 임무는 우리가 우리 자신을 온전하게 회복하는 어렵지만 필요한 작업에 뛰어드는 동안 우리를 하나로 묶는 것입니다.
상위 자아: 우리의 신성한 중심
자아가 우리 정신의 바깥 가장자리에 있는 반면, 상위자아는 중앙에 자리 잡고 있습니다. 더 높은 자아를 설명하기 위해 사용할 수 있는 다른 단어는 다음과 같습니다.
- 우리의 핵심
- 우리의 본질
- 우리의 신성한 본성
- 우리 내면의 빛
상위자아는 인간 존재의 핵심이지만 말 그대로 마음에서 발견되는 것은 아닙니다. 그것은 우리 존재에서 조금 더 낮고 더 깊은 태양 신경총에 있습니다. 우리는 때때로 이것을 우리의 "장"이라고 표현합니다. 어떤 것에 대해 직감을 갖는다는 것은 신성한 지식이 있는 내면의 장소로부터 인도를 받는 것을 의미하기 때문입니다. 이것은 더 큰 마음으로 가는 우리의 접근 포털입니다.
상위 자아는 아름다움, 진실, 조화의 장소입니다. 그것에 도달하는 것은 발견 순수한 금. 우리 정신의 이 수준에는 세 가지 신성한 특성 우리 각자는 다음을 소유하고 있습니다:
이 세 가지가 자연스럽고 자유롭게 흐르는 상태로 작용할 때 우리는 평화를 느끼고 갈등 없이 살 수 있습니다. 그러나 앞으로 살펴보겠지만, 인간 상태에는 항상 우리의 외적 삶을 뒤흔드는 일종의 내적 왜곡과 무질서가 수반됩니다.
우리의 상위자아 수준에서는 우리 모두가 연결되어 있다는 것도 사실입니다. 하지만 너무 앞서가지 말자. 살기 위해서는 통일, 우리는 먼저 현재 우리 내면의 빛을 막고 있는 모든 어둠의 층을 제거해야 합니다.
낮은 자아: 어둠의 층
모든 인간이 그렇다고 말하는 것은 옳지 않습니다. 있다 더 높은 자아. 더 정확하게는 우리는 are 우리의 더 높은 자아. 그러나 모든 인간이 낮은 자아를 가지고 있다고 말하는 것은 확실히 옳습니다. 하위 자아는 상위 자아를 덮고 있는 일시적인 어둠의 층으로 구성되어 있습니다. 그리고 이것이 너무 많은 투쟁을 야기함으로써 우리 시대를 더럽히는 것입니다.
우리는 인간으로서 이에 대해 뭔가를 하기 위해 여기에 있습니다.
우리의 어둡고 뒤틀린 층의 근원은 타락이라고 불리는 것입니다. 우리가 왜 여기에 있고 이러한 인간 경험을 하는지의 기원을 이해하고 싶은 사람들은 타락에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다. 홀리몰리: 이중성, 어둠, 그리고 대담한 구출의 이야기.
지금으로서는 모든 어둠이란 노력을 하면 원래 상태로 되돌릴 수 있는 뒤틀린 빛의 광선에 지나지 않는다는 사실을 이해하는 것만으로도 충분합니다. 사실 그러한 변화는 삶의 투쟁이 우리에게 촉구하는 것입니다.
우리는 파괴적인 성향을 통해 하위 자아를 알게 될 것입니다. 낮은 자아가 우리의 인생에 "아니요", 우리가 가는 길에 있는 모든 것을 파괴하고 싶게 만듭니다. 그것은 또한 우리의 교만, 자기 의지, 두려움의 결점. 하위 자아의 다른 특징은 다음과 같습니다.
게다가, 낮은 자아는 우리와 다른 사람들에게 잔인한 것으로 유명합니다. 그리고 그것은 종종 악의, 증오, 분노로 가득 차 있는데, 우리는 이를 덮어 어려운 고통의 감정을 피하고 피합니다.
고통: 문제의 핵심
인간에게 일어나는 일은 우리 모두가 어렸을 때 일종의 어려움을 경험한다는 것입니다. 이것들 고통스러운 어린 시절의 경험 우리가 도착했을 때 이미 우리 정신 속에 숨겨져 있던 어두운 장애물과 일치합니다. 이는 우리가 이 고통에 대한 반응의 결과인 인간 모험을 시작하게 합니다.
간단히 말해서, 우리는 고통을 느끼지 않기 위해 최선을 다합니다.
그리고 이것이 바로 문제의 진짜 핵심입니다. 고통에 대한 우리의 불리한 반응으로 인해 우리의 정신은 파편화되어 우리를 덜 온전하게 만듭니다. 이 외에도 이 파편들 하나하나에는 고통을 담고 있을 뿐만 아니라 허위도 담겨 있습니다.
결국 인간은 감각을 만드는 기계이다. 즉, 우리는 젊고 제한된 자아의 마음을 사용하여 삶을 이해하려고 노력합니다. 우리가 발견하게 될 것은 우리가 현재 무의식 속에 자리잡은 수많은 거짓된 믿음을 만들어냈다는 것입니다. 그래도 이들 숨겨진, 잘못된 믿음 우리가 인생을 탐색하는 데 사용하는 것입니다.
그러므로 우리의 정신을 치유하고 온전함을 회복하려면 우리 정신의 구석구석 깊숙이 박혀 있는 숨겨진 오해를 모두 밝혀내야 합니다. 이러한 왜곡된 믿음은 우리의 인식에서 사라질 수 있지만 여전히 오래되고 느껴지지 않는 고통에 붙어 있습니다. 그러니 우리도 힘든 과거가 만든 고통의 우물을 비워야 합니다.
그럼에도 불구하고 이것은 대부분의 사람들이 평생을 도망가는 데 소비하는 바로 그 것입니다.
앞으로 더 나은 방법
탈출구는 우리의 정신을 치유하는 작업을 수행하는 것입니다. "탈출구"란, 우리는 너무나 많은 고통으로 얽혀 있는 이 어려운 차원으로 계속해서 계속해서 되돌아갈 필요성을 궁극적으로 제거하는 것에 대해 이야기하고 있습니다.
그러기 위해서는 먼저 달리기를 멈추고 지금의 우리 자신을 직면해야 합니다. 그러나 이것이 하위자아가 하고 싶어하는 마지막 일입니다. 왜? 왜냐하면 낮은 자아는 게으르다 그리고 우리를 포함해 누구에게 상처를 주든 상관하지 않습니다.
우리는 낮은 자아를 다음과 같은 경향으로 특성화할 수 있습니다.
- 저항이 가장 적은 경로를 따르십시오.
- 우리 자신의 최선의 이익에 반하는 행동
이는 우리가 자신의 어두운 경향에 반대되는 방식으로 행동하기 위해 자유 의지를 사용하기 시작해야 함을 의미합니다. 그리고 이것은 꽤 많은 작업이 필요할 것입니다. 실제로는 에서 설명했듯이 홀리 몰리, 우리의 자유 의지 하나님의 뜻과 일치하는 방식으로 살아가는 것이 삶의 전부입니다.
불행하게도 우리는 혼란 속에서 하나님의 뜻을 따르는 것이 우리를 행복하게 하지 못할 것이라고 종종 믿습니다. 우리는 신을 섞었다 하나님은 우리가 신뢰할 수 있는 사랑의 존재라는 사실을 깨닫기보다는 더 오류에 빠지기 쉬운 인간의 권위를 가지고 있습니다.
하나님을 생각하는 한 가지 방법은 하나님을 생각하는 것입니다. 영적 법칙 이 세상을 지배하는 것. 하나님은 이러한 영적인 법칙만 만드신 것이 아니라, is 이 법률. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 우리 각자 노력해야지
- 우리가 원하는 것에는 항상 대가가 따릅니다.
- 우리는 단계를 건너뛸 수 없습니다
- 우리는 인생을 속일 수 없습니다
지금까지 우리는 하위 자아가 쇼를 진행하도록 놔두었을 수도 있습니다. 이제 하위자아가 어떻게 작동하는지 깨달아 다른, 그리고 훨씬 더 나은 결과를 향한 발걸음을 내딛을 때입니다.
방어를 포기하자
우리가 말했듯이, 고통을 피하는 것은 지금까지 우리 삶의 주요 동인이었습니다. 이러한 회피는 견디기 힘든 심한 고통처럼 느껴집니다. 하지만 우리의 고통을 부드러운 고통으로 바꾸는 또 다른 접근법이 있습니다. 그것은 우리의 고통과 직면하는 것을 포함합니다. 우리의 모든 감정을 느끼다.
실제로는 부드러운 통증을 직면하고 겪는 것이 고통의 반대편으로 가는 유일한 방법입니다.
그렇게 하기 전에, 우리는 고통의 경험으로부터 우리 자신을 어떻게 방어해왔는지 살펴보아야 합니다. 그리고 우리 모두는 이것을 합니다.
근본적으로 우리 모두가 정말로 원하는 것은 사랑이기 때문입니다. 하지만 우리의 전선이 꼬여 있어서 사랑을 얻는 것과 원하는 것을 얻는 것을 혼동합니다. 그리고 이 두 가지는 동일하지 않습니다.
실제로 성숙이란 우리의 자아가 적어도 지금은 원하는 것을 갖는 것을 포기하고 신뢰하는 법을 배우는 것과 관련이 있습니다. 그러나 우리는 아직 삶에 사랑의 존재가 있다는 것을 믿지 않고 삶이 우리를 사로잡을 수 없다는 것, 즉 하나님이 진정으로 우리에게 가장 좋은 것을 원하신다는 것을 믿지 않기 때문에 우리는 원하는 대로 하기 위해 다양한 전략을 사용합니다.
이들은 우리의 방어 시설—Pathwork Guide에서는 이를 마스크 자아라고도 부릅니다. —우리는 길을 찾지 못하는 고통을 피할 것이라고 믿습니다. 그러므로 우리는 결국 행복해야 합니다.
인생이 그런 식으로 작동했다면.
사실, 우리의 방어는 우리가 원하는 것을 제공하도록 생명을 조작하려는 흐름을 강요하는 것뿐입니다. 그러나 인생은 그렇게 속일 수 없습니다. 즉, 우리의 갈망에 대한 반응으로 자연스럽게 우리에게 오는 것이 우리가 강요하면 단순히 우리에게 올 수 없다는 의미입니다.
다음의 세 가지 방법 우리는 삶을 조작하고 고통으로부터 방어하려고 노력합니다.
- 제출(러브 마스크)
- 공격성(파워 마스크)
- 철수(평온의 가면)
장기적으로 이들 중 어느 것도 효과가 없다는 것을 알게 되면 우리는 그것들을 포기해야 하는 추진력을 갖게 될 것입니다. 물론 그렇게 하는 방법을 배우려면 약간의 노력이 필요합니다. 또한 약간의 기교가 필요합니다.
일단 방어를 포기하면 파괴적인 하위 자아와 나머지 삶 사이에 아무런 필터도 없게 됩니다. 이는 잠에서 깨어나기가 너무 어려운 많은 이유 중 하나일 뿐입니다.
그렇다면 숨겨진 고통과 묻혀진 거짓을 안고 살아가는 대안도 마찬가지입니다.
우리 모두는 매일 선택할 수 있는 선택을 갖고 있습니다. 앞으로 나아가는 가장 좋은 방법은 어둠 속에서 잃어버린 모든 것을 치유하기 위해 계속 노력하는 것입니다.
– 질 로리
질 로리
인간 정신의 풍경은 풍부하고 광대합니다. 숨겨진 구석과 위험한 절벽은 물론 멋진 풍경까지 완벽합니다. 도전은 전체 지형, 특히 현재의 뒤틀리고 파편화되고 종종 어두운 상태를 보는 것입니다.
자아: 접근하기 가장 쉬운 부분
자아는 우리가 직접 접근할 수 있는 정신의 일부입니다. 그래서 우리가 여행을 시작할 때 일어나 다, 이것이 일어나서 빛나야 하는 첫 번째 부분입니다. 이는 본질적으로 두 가지 방식으로 발생합니다.
우리 몸을 돌보고, 안정적으로 일하고, 청결하고 깨끗한 환경을 유지하는 등 생활의 세세한 부분을 관리합니다. 질서 있는 공간은 에고가 할 수 있고 해야만 하는 일입니다. 이러한 일을 잘 수행하려면 에고가 주의를 기울이는 법을 배워야 합니다.
에고는 중독이나 시간낭비 같은 일로 인해 주의가 산만해져서는 안 됩니다. 건강한 자아는 어떻게 해야 하는지 알아낸다. 균형 일하고 놀아요. 필요할 때는 휴식을 취하지만, 필요한 경우에는 노력도 합니다.
가장 중요한 것은 자아가 우리 자신을 영적으로 발전시키려는 노력을 주도한다는 것입니다. 다양한 것을 분류하는 것은 바로 자아이다 정신의 일부 그리고 우리 삶에서 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내기 시작합니다. 나는 누구입니까? 나는 왜 어려움을 겪고 있습니까? 나는 어둠 속에서 어디서, 어떻게 길을 잃었는가?
그리고 자아 자체는 제한된 단편이지만, 우리는 훨씬 더 단편화된 정신의 다른 부분이 있다는 것을 곧 알게 될 것입니다. 따라서 에고의 임무는 우리가 우리 자신을 온전하게 회복하는 어렵지만 필요한 작업에 뛰어드는 동안 우리를 하나로 묶는 것입니다.
상위 자아: 우리의 신성한 중심
자아가 우리 정신의 바깥 가장자리에 있는 반면, 상위자아는 중앙에 자리 잡고 있습니다. 더 높은 자아를 설명하기 위해 사용할 수 있는 다른 단어는 다음과 같습니다.
상위자아는 인간 존재의 핵심이지만 말 그대로 마음에서 발견되는 것은 아닙니다. 그것은 우리 존재에서 조금 더 낮고 더 깊은 태양 신경총에 있습니다. 우리는 때때로 이것을 우리의 "장"이라고 표현합니다. 어떤 것에 대해 직감을 갖는다는 것은 신성한 지식이 있는 내면의 장소로부터 인도를 받는 것을 의미하기 때문입니다. 이것은 더 큰 마음으로 가는 우리의 접근 포털입니다.
상위 자아는 아름다움, 진실, 조화의 장소입니다. 그것에 도달하는 것은 발견 순수한 금. 우리 정신의 이 수준에는 세 가지 신성한 특성 우리 각자는 다음을 소유하고 있습니다:
이 세 가지가 자연스럽고 자유롭게 흐르는 상태로 작용할 때 우리는 평화를 느끼고 갈등 없이 살 수 있습니다. 그러나 앞으로 살펴보겠지만, 인간 상태에는 항상 우리의 외적 삶을 뒤흔드는 일종의 내적 왜곡과 무질서가 수반됩니다.
우리의 상위자아 수준에서는 우리 모두가 연결되어 있다는 것도 사실입니다. 하지만 너무 앞서가지 말자. 살기 위해서는 통일, 우리는 먼저 현재 우리 내면의 빛을 막고 있는 모든 어둠의 층을 제거해야 합니다.
낮은 자아: 어둠의 층
모든 인간이 그렇다고 말하는 것은 옳지 않습니다. 있다 더 높은 자아. 더 정확하게는 우리는 are 우리의 더 높은 자아. 그러나 모든 인간이 낮은 자아를 가지고 있다고 말하는 것은 확실히 옳습니다. 하위 자아는 상위 자아를 덮고 있는 일시적인 어둠의 층으로 구성되어 있습니다. 그리고 이것이 너무 많은 투쟁을 야기함으로써 우리 시대를 더럽히는 것입니다.
우리는 인간으로서 이에 대해 뭔가를 하기 위해 여기에 있습니다.
우리의 어둡고 뒤틀린 층의 근원은 타락이라고 불리는 것입니다. 우리가 왜 여기에 있고 이러한 인간 경험을 하는지의 기원을 이해하고 싶은 사람들은 타락에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다. 홀리몰리: 이중성, 어둠, 그리고 대담한 구출의 이야기.
지금으로서는 모든 어둠이란 노력을 하면 원래 상태로 되돌릴 수 있는 뒤틀린 빛의 광선에 지나지 않는다는 사실을 이해하는 것만으로도 충분합니다. 사실 그러한 변화는 삶의 투쟁이 우리에게 촉구하는 것입니다.
우리는 파괴적인 성향을 통해 하위 자아를 알게 될 것입니다. 낮은 자아가 우리의 인생에 "아니요", 우리가 가는 길에 있는 모든 것을 파괴하고 싶게 만듭니다. 그것은 또한 우리의 교만, 자기 의지, 두려움의 결점. 하위 자아의 다른 특징은 다음과 같습니다.
게다가, 낮은 자아는 우리와 다른 사람들에게 잔인한 것으로 유명합니다. 그리고 그것은 종종 악의, 증오, 분노로 가득 차 있는데, 우리는 이를 덮어 어려운 고통의 감정을 피하고 피합니다.
고통: 문제의 핵심
인간에게 일어나는 일은 우리 모두가 어렸을 때 일종의 어려움을 경험한다는 것입니다. 이것들 고통스러운 어린 시절의 경험 우리가 도착했을 때 이미 우리 정신 속에 숨겨져 있던 어두운 장애물과 일치합니다. 이는 우리가 이 고통에 대한 반응의 결과인 인간 모험을 시작하게 합니다.
간단히 말해서, 우리는 고통을 느끼지 않기 위해 최선을 다합니다.
그리고 이것이 바로 문제의 진짜 핵심입니다. 고통에 대한 우리의 불리한 반응으로 인해 우리의 정신은 파편화되어 우리를 덜 온전하게 만듭니다. 이 외에도 이 파편들 하나하나에는 고통을 담고 있을 뿐만 아니라 허위도 담겨 있습니다.
결국 인간은 감각을 만드는 기계이다. 즉, 우리는 젊고 제한된 자아의 마음을 사용하여 삶을 이해하려고 노력합니다. 우리가 발견하게 될 것은 우리가 현재 무의식 속에 자리잡은 수많은 거짓된 믿음을 만들어냈다는 것입니다. 그래도 이들 숨겨진, 잘못된 믿음 우리가 인생을 탐색하는 데 사용하는 것입니다.
그러므로 우리의 정신을 치유하고 온전함을 회복하려면 우리 정신의 구석구석 깊숙이 박혀 있는 숨겨진 오해를 모두 밝혀내야 합니다. 이러한 왜곡된 믿음은 우리의 인식에서 사라질 수 있지만 여전히 오래되고 느껴지지 않는 고통에 붙어 있습니다. 그러니 우리도 힘든 과거가 만든 고통의 우물을 비워야 합니다.
그럼에도 불구하고 이것은 대부분의 사람들이 평생을 도망가는 데 소비하는 바로 그 것입니다.
앞으로 더 나은 방법
탈출구는 우리의 정신을 치유하는 작업을 수행하는 것입니다. "탈출구"란, 우리는 너무나 많은 고통으로 얽혀 있는 이 어려운 차원으로 계속해서 계속해서 되돌아갈 필요성을 궁극적으로 제거하는 것에 대해 이야기하고 있습니다.
그러기 위해서는 먼저 달리기를 멈추고 지금의 우리 자신을 직면해야 합니다. 그러나 이것이 하위자아가 하고 싶어하는 마지막 일입니다. 왜? 왜냐하면 낮은 자아는 게으르다 그리고 우리를 포함해 누구에게 상처를 주든 상관하지 않습니다.
우리는 낮은 자아를 다음과 같은 경향으로 특성화할 수 있습니다.
이는 우리가 자신의 어두운 경향에 반대되는 방식으로 행동하기 위해 자유 의지를 사용하기 시작해야 함을 의미합니다. 그리고 이것은 꽤 많은 작업이 필요할 것입니다. 실제로는 에서 설명했듯이 홀리 몰리, 우리의 자유 의지 하나님의 뜻과 일치하는 방식으로 살아가는 것이 삶의 전부입니다.
불행하게도 우리는 혼란 속에서 하나님의 뜻을 따르는 것이 우리를 행복하게 하지 못할 것이라고 종종 믿습니다. 우리는 신을 섞었다 하나님은 우리가 신뢰할 수 있는 사랑의 존재라는 사실을 깨닫기보다는 더 오류에 빠지기 쉬운 인간의 권위를 가지고 있습니다.
하나님을 생각하는 한 가지 방법은 하나님을 생각하는 것입니다. 영적 법칙 이 세상을 지배하는 것. 하나님은 이러한 영적인 법칙만 만드신 것이 아니라, is 이 법률. 여기에는 다음이 포함됩니다.
지금까지 우리는 하위 자아가 쇼를 진행하도록 놔두었을 수도 있습니다. 이제 하위자아가 어떻게 작동하는지 깨달아 다른, 그리고 훨씬 더 나은 결과를 향한 발걸음을 내딛을 때입니다.
방어를 포기하자
우리가 말했듯이, 고통을 피하는 것은 지금까지 우리 삶의 주요 동인이었습니다. 이러한 회피는 견디기 힘든 심한 고통처럼 느껴집니다. 하지만 우리의 고통을 부드러운 고통으로 바꾸는 또 다른 접근법이 있습니다. 그것은 우리의 고통과 직면하는 것을 포함합니다. 우리의 모든 감정을 느끼다.
실제로는 부드러운 통증을 직면하고 겪는 것이 고통의 반대편으로 가는 유일한 방법입니다.
그렇게 하기 전에, 우리는 고통의 경험으로부터 우리 자신을 어떻게 방어해왔는지 살펴보아야 합니다. 그리고 우리 모두는 이것을 합니다.
근본적으로 우리 모두가 정말로 원하는 것은 사랑이기 때문입니다. 하지만 우리의 전선이 꼬여 있어서 사랑을 얻는 것과 원하는 것을 얻는 것을 혼동합니다. 그리고 이 두 가지는 동일하지 않습니다.
실제로 성숙이란 우리의 자아가 적어도 지금은 원하는 것을 갖는 것을 포기하고 신뢰하는 법을 배우는 것과 관련이 있습니다. 그러나 우리는 아직 삶에 사랑의 존재가 있다는 것을 믿지 않고 삶이 우리를 사로잡을 수 없다는 것, 즉 하나님이 진정으로 우리에게 가장 좋은 것을 원하신다는 것을 믿지 않기 때문에 우리는 원하는 대로 하기 위해 다양한 전략을 사용합니다.
이들은 우리의 방어 시설—Pathwork Guide에서는 이를 마스크 자아라고도 부릅니다. —우리는 길을 찾지 못하는 고통을 피할 것이라고 믿습니다. 그러므로 우리는 결국 행복해야 합니다.
인생이 그런 식으로 작동했다면.
사실, 우리의 방어는 우리가 원하는 것을 제공하도록 생명을 조작하려는 흐름을 강요하는 것뿐입니다. 그러나 인생은 그렇게 속일 수 없습니다. 즉, 우리의 갈망에 대한 반응으로 자연스럽게 우리에게 오는 것이 우리가 강요하면 단순히 우리에게 올 수 없다는 의미입니다.
다음의 세 가지 방법 우리는 삶을 조작하고 고통으로부터 방어하려고 노력합니다.
장기적으로 이들 중 어느 것도 효과가 없다는 것을 알게 되면 우리는 그것들을 포기해야 하는 추진력을 갖게 될 것입니다. 물론 그렇게 하는 방법을 배우려면 약간의 노력이 필요합니다. 또한 약간의 기교가 필요합니다.
일단 방어를 포기하면 파괴적인 하위 자아와 나머지 삶 사이에 아무런 필터도 없게 됩니다. 이는 잠에서 깨어나기가 너무 어려운 많은 이유 중 하나일 뿐입니다.
그렇다면 숨겨진 고통과 묻혀진 거짓을 안고 살아가는 대안도 마찬가지입니다.
우리 모두는 매일 선택할 수 있는 선택을 갖고 있습니다. 앞으로 나아가는 가장 좋은 방법은 어둠 속에서 잃어버린 모든 것을 치유하기 위해 계속 노력하는 것입니다.
– 질 로리
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