이 영적 길을 걷는 방법

치유를 향한 10 단계

매우 심오하고 실용적인이 영적 지혜의 몸은 Pathwork가 인류에게 제공 한 가르침을 기반으로합니다.® 가이드 — 우리의 잠재력을 최대한 실현하도록 안내하는 능력은 비교할 수 없습니다. 이제이 10 단계 가이드를 따르면 누구나이 영적 길을 갈 수 있습니다.

영적 길을 처음 접하십니까? 제안 된 순서대로 다음 단계를 따를 수 있습니다. 그런 다음 다른 단계로 이동할 준비가되면 이전에 탐색했던 내용에 추가합니다.

이미 치유의 여정이 잘 진행되고 있습니까? 다음으로 시작할 수 있습니다. 자아 이후 : Pathwork의 통찰력® 기상 방법 안내. 이 놀라운 가르침 모음은 치유 작업과 깨어 난 것이 무엇을 의미하는지에 대한 명확한 관점을 제공합니다. 결국 모든 영적 여행은 이원성에서 깨어나는 것입니다.

In the end, this is where all these teachings are leading us, walking us step-by-step along a 나선 toward wholeness—toward living in harmony and unity.

간단하지만 선형이 아님

우리가 내면의 빛을 밝히기 위해 노력할 때, 우리가 내면에서 경청하고 부르심을받은 곳으로가는 것이 중요합니다. (주의 : XNUMX 단계에서 우리의주의를 끌기 위해 외치는 여러 내면의 목소리가 있고, 가장 큰 소리는 종종 우리의 이익을 위해 행동하지 않는다는 것을 배웁니다.) 또한 단계를 건너 뛰지 않는 것도 중요합니다. 시작하면서 우리는 내면의 빛을 막고있는 내면의 장애물을 풀어주는 어려운 작업을해야합니다. 이것이 우리가 조화롭게 사는 것을 막는 것입니다.

이 일련의 개인 치유 단계는 어려움을 풀고 평화를 찾는 데 도움이되는 직접적인 지침을 제공합니다. 그러나 우리가 내면의 일을하는 데 집중할 때, 우리는 세상에 점점 더 많은 빛을 가져다주는 우리의 목표를 결코 잊지 말아야합니다.

이를 위해 우리는 가능한 한 최선을 다해 우리의 내면의 빛 또는 더 높은 자아와 연결해야합니다. 그래야 내면의 어둠을 헤쳐 나갈 수 있습니다. 따라서 영적인 길은 선형적인 과정이 아닙니다.

영적인 우회를 피하십시오

치유의 일은 우리에게 깊이 파고 들어서 우리 안에있는 빛을 차단하고있는 것을 밝혀 내도록 요구합니다. 이러한 가르침의 전체 범위를 이해하게되면 파괴성이 어떻게 생겨 났는지 알게 될 것입니다. 그러면 이원성을 극복하는 방법은 불편한 감정을 겪고 그것들을 제자리에두고있는 비진리를 풀어내는 것임을 이해할 것입니다. 이러한 부정적인 감정과 잘못된 믿음은 우리가 불쾌한 생활 환경에 갇혀 있다고 느끼는 바로 그 이유입니다. 

그렇다면 삶의 햇볕이 잘 드는면에 집착함으로써 우리 자신이 만든 문제를 피할 수 있기를 바라면서 주변을 돌아 다니는 것은 효과가 없을 것입니다. 그렇게하는 것은 영적 우회를 시도하는 것입니다. 이것은 에고가 우리의 더 큰 영적 자아로부터 사는 데 가장 중요한 개인적 치유의 일에 진정으로 참여하기보다는 스스로 깨어나려고 할 때의 모습입니다. 결국 이것은 영적이란 무엇을 의미합니까

그러나 우리가 누구이고 어떻게 우리가 누구인지에 대한 진실과 평화를 이루면, 일반적으로 우리의 자존심으로 과도하게 식별되고 내면의 진리의 빛과 단절된 상태에서 우리는 자신과 우리의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 이 길을 가면 참된 풍요와 참된 기쁨으로 가득 찬 진정한 삶을 살게됩니다. 

침착하게

진정으로 갈등 속에서 사는 것을 멈추고 위대함으로부터 사는 법을 배우고 싶다면 이것이 당신의 길이 될 수 있습니다. 이러한 가르침은 우리를 자유로 인도 할 수 있습니다.

그러나 진정한 깊은 치유는 결코 짧거나 간단한 과정이 아닙니다. 노력과 시간이 필요합니다. 차분하고 꾸준한 것이 갈 길입니다.

뛰어 들기 전에 아래의 모든 단계를 읽어보십시오. 이 과정에서 도움을 줄 수있는 사람과 협력하는 것을 고려하십시오 *. 여정에서 소통 할 사람들을 찾으십시오. 자기 관리에 더 많은 노력을 기울이십시오.

영적 길에서 치유를 향한 10 단계

이 단계를 읽는 것 외에도 시작하기 전에이 영적 경로에 대한 높은 수준의 개요를 얻을 수있는 몇 가지 방법이 더 있습니다.

이러한 가르침을 사용하여 일상적인 경험을 바꾸는 방법을 배우지 않으면이 모든 것이 중요하지 않습니다. 이 가이드를 따라 실제 문제에 이러한 단계를 적용하는 연습 탈출구:

준비가 되셨나요? 가자.

영적인 길의 10 단계

아래의 많은 링크는 무료 온라인 페이지에 대한 것입니다. 기타는 가입자 멤버십 ($ 3, $ 5 또는 $ 10 / 년) Phoenesse의 영적 책 온라인 소매점에서 구할 수 있습니다. 모든 팟 캐스트 즉시 무료로들을 수 있습니다.

1 자아의 부분 이해

인간은 여러 가지 움직이는 부분으로 구성되어 있습니다. 어떤 사람이 말하고 있는지 분류하는 것은 어려울 수 있지만 이것은 영적 길에서 필요한 부분입니다. 우리가 낮은 자아가 언제 주도권을 잡았는지 알지 못한다면, 우리는 비진리 속에서 길을 잃고 부조화의 세계에 살고 있음을 알게 될 것입니다. 달리 말하면 우리가 삶에서 부조화를 겪고 있다면 우리의 하급 자아가 쇼를 운영하고 있습니다.

  • 온라인 챕터 읽기 스크립트 유출 자아의 다양한 부분에 대해 설명합니다. 자신을 만나다.
  • 그들의 목소리를 일상에서 관찰하여 식별하기 시작하십시오.
    • 각자가 말하는 내용을 일지에 기록하십시오. 더 높은 자아를들을 수 있습니까? (힌트 : 가장 조용한 것입니다.)이 연결을 강화하기 위해 명상에 대한 6 단계의 가르침을 짜는 것이 좋습니다. 낮은 자아를 변화시키는 작업은 항상 높은 자아의 행위입니다.

2 성격 유형에 대해 알아보기

자신을 아는 것은 단순한 것이 아닙니다. 우리의 더 낮은 자아의 파괴성에 의해 덮힌 우리의 본질 또는 더 높은 자아가 있습니다. 함께, 이것들은 우리의 진정한 자아를 만들고, 그것이 어떻게 작동하는지 알아내는 것이 중요합니다. 우리의 성격 유형에 따라, 우리는 세상과 관계를 맺고 고통으로부터 자신을 방어하는 가장 좋아하는 방법을 갖게 될 것입니다. 이것을 이해하는 것은보다 완전하고 평화롭게 사는 법을 배우는 데 중요 할 것입니다.

우리는 사람들이 우리의 부정적이고 파괴적인 모습을 보면 인생에서 멀어지지 않을 것이라는 것을 어린 나이에 알게 됩니다. 그래서 우리는 우리의 낮은 자아를 가면 자아로 덮습니다. 이 가면은 고통으로부터 자신을 보호하기 위한 방어 전략이 됩니다. 그들은 또한 사랑과 승인에 대한 우리의 요구를 충족시키기 위한 전략입니다. (스포일러: 그들 중 어느 것도 실제로 작동하지 않으며, 대신 우리를 꼼짝 못하게 하고 더 많은 고통을 유발합니다.)

  • 세레니티 마스크 (분리와 연결을 끊음으로써 타인과 생명을 피함), 러브 마스크 (우리의 필요를 충족시키기 위해 타인에게 매달리고 매달림), 파워 마스크 (우리가 싸워야한다고 믿고 다른 사람을 공격 함) 생존). 당신의 방어는 무엇입니까? 그것이 실행되고 있음을 알아 채기 시작하고 또 다른 선택을 할 수있는 지혜를 구하십시오. 스타트 빛 선택, 분리 대신 연결을 선택합니다.

3 동정과 용서로이 일을 유지하십시오

우리의 방어는 실제로 전략에 불과하기 때문에 실제로는 아닙니다. 그러나 우리가 필요한 첫 단계 인 방어 마스크를 해체하기 시작하면 우리는 우리 자신의 파괴적인 부분을 마주하게 될 것입니다. 이것은 우리의 낮은 자아이고 다른 한편으로는 매우 현실적입니다. 그것은 매우 책임이 있으며 우리 자신과 다른 사람들에게 잔인한 행동을합니다.

마음을 가져라. 지원 당신이 누구인지의 본질. 그러나 우리 자신을 자유롭게하기 위해 우리는 왜곡과 오해를보고 받아들이고 동시에 그들을 변화시키기 위해 노력해야합니다. 이렇게하려는 우리의 의지는 우리의 영적 길에 필수적인 디딤돌이됩니다. 

4 자아 강화

영적인 길을 가고자한다면 어느 정도의 자아 력이 있어야합니다. 에고는 개인적인 치유 과정에서 중요한 역할을합니다. 그것은 우리가 직접 접근 할 수있는 우리 자신의 일부이며, 깨어나 우리의 내면의 관찰자가되어야합니다.

5 감정의 중요성 발견

우리의 방어는 고통을 제거 할 것이라는 잘못된 믿음으로 우리의 감정에 대한 접근을 차단함으로써 작동합니다. 이것이 효과가 있다면 훌륭한 전략이 될 것입니다. 그렇지 않습니다. 무감각하고 생명이없고 죽은 느낌이없는 것은 불쾌한 것을 느끼는 것보다 더 나쁩니다.

우리는 오랫동안 고통스런 감정을 피해 왔으며 즉시 해결하고 변형시키지 않을 것입니다. 또한이 고르지 못한 물을 헤쳐 나갈 수 있도록 도와 줄 수있는 사람과 협력해야 할 수도 있습니다. 지침서는 우리가이 일을 할 준비가된다면 우리를 도울 수있는 사람을 찾도록 인도받을 것이라고 가르칩니다. 이 지침에주의를 기울이고 분별력을 사용하십시오.

6 명상을 성장 도구로 사용하는 방법 배우기

영적 길에서 우리의 첫 번째 단계 중 하나는 내면의 목소리를 분류하는 것입니다. 듣기 가장 어렵고 가장 중요한 것은 우리 상위 자아의 현명하고 조용한 목소리입니다. 그것을 듣는 방법은 적극적으로 듣는 것입니다. 동시에, 우리는 다른 낮은 자아 목소리의 큰 소리를 들어야합니다. 그들은 우리에게 치유가 필요한 곳을 보여주고 있습니다.

7 결함 찾기

모든 사람에게는 단점이 있습니다. 열쇠는 우리 자신의 잘못을 인식하고 그것들을 원래의 신성한 형태로 되 돌리는 조치를 취하는 것입니다. 모든 잘못은 원래 신성한 특성이었습니다. 예외 없음.

8 무의식적 발견

우리의 무의식에는 많은 좋은 것들이 있습니다. 그것은 또한 말이되지 않는 신념의 저장소이자 우리의 강력한 삶에 대한 거부를위한 주차장이기도합니다. 그것은 풀어야 할 많은 것입니다.

9 숨겨진 신념 탐색

삶의 모든 부조화는 비진리와 관련이 있습니다. 그러므로 영적 치유 사업의 근본적인 측면은 우리 안에 비진리가 사는 곳을 찾는 것입니다. Pathwork Guide에서“이미지”라고 부르는 삶에 대한 이러한 오해는 우리의 투쟁을 제자리에 고정시키고 삶의 경험에 의해 미성숙 한 감정적 반응을 일으키게합니다. 마치 인생에 대한 잘못된 결론 인 생각의 사진을 찍은 다음 프레임에 넣어 우리 마음의 선반에 놓는 것과 같습니다. 지금까지 우리는 그것을 너무 오래 봤지만 그것이 거기에 있다는 것을 알지 못합니다. 그러나 이러한 이미지는 진실이 아니기 때문에 우리가 이미지를 찾아서 풀기 전까지는 완전히 자유로울 수 없습니다.

  • 무의식이 어떻게 작동하는지 이해하면, 그것이 숨겨져있는 지뢰를 찾기 위해 그것을 살펴볼 때입니다. 그것은 우리를 반복적 인 비참한 패턴에 갇히게하는 생명을 제한하는 믿음을 가지고 있기 때문입니다.
  • 이미지의 가장 어려운 점 중 하나는 이미지를 보는 것입니다. 우리가 물고기 였다면 그들은 우리가 헤엄 치는 물이 될 것입니다. 우리가 영적인 길에서 우리를 도울 수있는 사람과 아직 일하지 않는다면, 이것은 치료사, 심리학자, 영적 도우미를 찾기에 좋은 시간이 될 것입니다. 우리의 이미지를 찾는 데 도움을 줄 수있는 감독, 상담사 또는 기타 훈련 된 고문.

10 이중성에서 깨우기

이 모든 가르침은 실제로 한 가지를 가리키고 있습니다. 우리는 깨어나야합니다. 그러나 무엇에서 깨어나? 이중성. 결국 이중성은 지구상의 삶을 그토록 불쾌하게 만드는 것입니다. 에고가 모든 것을 이것 저것으로 나누는 것은 어려운 현실입니다. 흑인이든 백인이든, 좋든 나쁘 든, 옳든 그름이든, 나이든 다른 사람이든. 그러나 이것이 유일한 현실은 아닙니다.

고통에 대한 우리의 저항을 극복함으로써 삶의 "나쁜 절반"을 피하는 것을 멈 춥니 다. 무의식적 인 것을 발견하고 부정적인 것을 변화시키는 등 우리 자신의 모든 부분과 평화를 이루면 우리의 인식은 결국 전체 진실을 발견 할 때까지 확장 될 것입니다. 그러면 우리가 온전히 진리 안에있을 때 모든 반대가 화해 할 것이며 우리는 이원성 생활에서 일치 생활로 전환 할 것입니다. 이것이 집으로가는 길입니다.

  • 인생에서 일어나는 모든 일을 지배하는 많은 영적 법칙이 있습니다. 예를 들어, 형제 자매 법에 따르면 다른 사람에게 마음을 열면 스스로받을 수없는 영적인 도움이됩니다. Pathwork Guide에 언급 된 많은 영적 법칙에 대해 배우고이 세상이 어떻게 작동하는지에 대한 통찰력을 얻으십시오.

당신의 정신을 기르십시오

그 과정에서 우리는 매일의 영적 영양. 이 10 단계를 많은 사람들에게서 발견되는 다른 심오한 영적 가르침으로 채우십시오. Phoenesse의 책, 또는 진실한 영적 가르침에서.

© 2020 Jill Loree. 판권 소유.

* 저의 오랜 Pathwork Helper이자 선생님 인 Cynthia Schwartzberg는 영적인 길을 걷는 것에 관한 책을 썼습니다. 그것은이라고 호기심 많은 항해 : 진실성에 대한 규칙 위반 가이드 북, Amazon의 페이퍼 백 및 eBook으로 제공됩니다. 이 책은 내면의 신성한 자아와의 연결을 여는 데 도움이 될 수있는 많은자가지도 연습을 제공합니다.

 

읽기 원래 Pathwork 강의

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